| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2005 года > жду ответа |
жду ответа
....за секрет того, как вернуть за месяц форму и быть супер красивой и подтянутой к середине апреля. Готова почти на все жертвы ради красоты (не теряя здоровья). Очень жду ответа.
катеринка © (11.03.2005 08:03)
Прямая ссылка
если дождетесь, мне дайте знать?
я знаю только суровые физичексие нагрузки, и не переедать. Но не за месяц
Sova © (11.03.2005 09:03) Прямая ссылка
катеринка © (11.03.2005 08:03)
если дождетесь, мне дайте знать?
я знаю только суровые физичексие нагрузки, и не переедать. Но не за месяц
Sova © (11.03.2005 09:03) Прямая ссылка
ежедневная зарядка и упор на пресс и ягодицы. следи за питанием, но обязательно ешь витамины. Я с 9 марта начала и к концу месяца собираюсь стать СУПЕР красавицей. И точно получится, я всегда так делаю после зимы.Но нужна сила воли и упорство и подальше лень-матушку.
Оля © (11.03.2005 09:03) Прямая ссылка
Оля © (11.03.2005 09:03) Прямая ссылка
сесть на диету полноценную, пойти на массаж, шейпинг.
БеSSтия © (11.03.2005 10:03) Прямая ссылка
БеSSтия © (11.03.2005 10:03) Прямая ссылка
