| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2004 года > вздутие живота |
вздутие живота
такое ощущение последнее время, что я балон с воздухом, даже когда мне кажется, что я хочу в туалет-это лишь воздух, а про внешний вид вообще не говорю-просто воздушный шарик. Может, диету какую надо пособлюдать?
воздушный шар © (10.12.2004 11:12)
Прямая ссылка
на выходных буду ей лечиться, спасибо!
шар © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
про овощи и фрукты не забудь
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
воздушный шар © (10.12.2004 11:12)
тебе может разгрузочный день сделать и последить за питанием?посиди денек на кефирчике
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
а от кефира не будет еще хуже? у меня вообще-то это уже давно, несколько месяцев
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
вздутия точно не будет, а наоборот, и еще в твоем меню какие продукты в основном присутствуют?
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
да обычные, ухожу на работу-пью чай с чем-нибудь или йогурт, обедать не всегда получается, а вечером дома-мясо с чем-нибудь, селедка, квашеная капуста, булочки, халва, тушеная капуста, черный хлеб, иногда суп.(это я написала, что чаще всего)
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
будет.... если пить его на голодный желудок или на ночь. Будет пучить сильно
БеSSтия © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
чем питаешься?? антибиотики не пила недавно?
БеSSтия © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
вообще таблетки стараюсь не пить! Бесс, я там ниже написала, что чаще всего в моем рационе, посмотри,пожалуйста!
шарик © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
шарик © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
имхо... капусты у тебя много... от нее и может пучить по-моему...
Трим © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Трим © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
ой, спасибо, я-то думала, наоборот:(
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
"капуста, булочки, халва, тушеная капуста, черный хлеб" - вот от жтого видимо в первую очередь, перестань пока есть капусту и мучное
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
а я думала от капусты наоборот лучше пищеварение должно быть?
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
вот от нее и пучит чаще всего, еще от бобовых (горох, фасоль)
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
спасибо! что мне лучше покушать тогда? Овощи, рис, картошку, рыбку?
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 11:12) Прямая ссылка
кроме риса и картошки и булочек)))
налегай на овощи, фрукты, рыбка, мясо (не жарь ток пока)
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
ну, хорошо, еще гречка остается:)) спасибо!
шар © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
гречка - это полезно и вкусно, я люблю, мням)))
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
на выходных буду ей лечиться, спасибо!
шар © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
про овощи и фрукты не забудь
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
а чернослив с курагой помогут?
шар © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
шар © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
примерно тот же эффект, что и у кефира
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Kulelya © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
я бы кефир не стала пить. может быть ты не усваиваешь лактозу... сделай тест, более 50 % взрослого населения мучаются этой проблемой
Cecile © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Cecile © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
