| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2004 года > сонливость |
сонливость
После работы- как выжатый лимон (да и на работе тоже) , хотя прихожу к 11 на работу и до 6, у многих график еще напряженнее...По утрам уже рубит- еще и вечерами иногда спать заваливаюсь..слова забываю, названия..в общем сама себя в таком состоянии раздражаю..Мол. чел. все терпит и вроде жалеет меня (хотя меня это приятно удивляет, но кажеться что терпеть такое до бесконечности нельзя)Вроде и витамины пью, но как-то не особо помогает..Что посоветуете?
Верок © (08.04.2004 10:04)
какие витамины пьешь?
гемоглобин в норме? питание как?
!Натка! © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
!Натка! © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Сначало-алфавит пила, теперь-Супрум для активной жизни
Питание хорошее
Верок © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Верок © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Сначало-алфавит пила, теперь-Супрум для активной жизни
Питание хорошее
Верок © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Верок © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
при таком состоянии обычно в организме не хватает фосфора, селена, витамина Н (биотин), В-12
!Натка! © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
!Натка! © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
спасибки! буду знать!
а какой витаминный комплекс посоветуете?
Верок © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
Верок © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
честно говоря сама витамины не пью, так и посоветовать не могу, принимаю пищевые довавки из них да могу что то посоветовать
!Натка! © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
!Натка! © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
если не трудно, подскажи, плиз
Верок © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
вот забеги на сайт компании www.roz.ru. обрати внимание на селен, вита-йод+С, атлант-ива, кедрон-ива, витаспирулина, живые витамины. это совсем необязательно употреблять все сразу, но с селена и вита-йод+С стоит начать. если ты в Москве можешь подъехать к ним в офис там врачи консультируют и подбирают индивидуальную программу
!Натка! © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
!Натка! © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
спасибо за инфу!!!правда я из Питера, но возможно это у нас продается
Верок © (08.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Верок © (08.04.2004 13:04) Прямая ссылка
там тоже есть офис. на сайте есть его адрес. на здоровье
!Натка! © (08.04.2004 15:04) Прямая ссылка
!Натка! © (08.04.2004 15:04) Прямая ссылка
у меня тоже самое последнее время
Sweetly © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
во-я-то думала я одна такая..
Верок © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Верок © (08.04.2004 11:04) Прямая ссылка
и я туда же..
болтуша © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
болтуша © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
У меня не сонливость, а скорее усталось. Но и я реально не досыпаю...
Правда сейчас перестала пить витамины..
Maria Antuanetta © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
может хоть по выходным давй организму отоспаться
!Натка! © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
!Натка! © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
аха, стараюсь.. В начале недели ещё нормально. А к четвергу, пятнице - всё по-новой :).
Самое плохое, что для меня подъём - очень рано (в 6 утра) - у меня организм как-то плохо на столь раннее время реагирует
Maria Antuanetta © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (08.04.2004 12:04) Прямая ссылка
