| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2004 года > ПРОМЫВАНИЕ НОСА |
ПРОМЫВАНИЕ НОСА
Девочки, подскажите,
пытаюсь промывать нос уже третье утро, но всю процедуру сопровождают неприятные ощущения и сильные боли в области глаз и затылка. Что я делаю неправильно?
Сафиа © (20.04.2004 11:04)
Прямая ссылка
Сафиа © (20.04.2004 11:04)
чем промываешь?
Caprice © (20.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Caprice © (20.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Прохладной кипяченой водой
Сафиа © (20.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Сафиа © (20.04.2004 11:04) Прямая ссылка
За чем это вообще не понятно!!!!
если и промывать, то с чем-то... а раз боль, то может у тебя гайморит???
Тут врач нужен
Екатерина © (20.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Екатерина © (20.04.2004 11:04) Прямая ссылка
гайморита нет...просто погода сейчас пыльная, вот хотела почиститься, но видимо неправильно делаю...надо как-то особым образом голову наклонить - вода сама польется куда положено :(
Сафиа © (20.04.2004 12:04) Прямая ссылка
Сафиа © (20.04.2004 12:04) Прямая ссылка
А ты эту воду посоли, чтобы была достаточно соленая, но не рапа, Соль надо брать грубого помола, т.е. каменную, тогда колоть и ломать нигде не будет
Аленка © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Аленка © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Да, еще вода должна быть слегка теплой, а чтобы вода не попала в уши, необходимо правильно держать голову. Наклоняешся над раковиной, голову поворачиваешь таким образом, чтобы левое ухо смотрело вниз, а в правую ноздрю вливаешь воду (лучше всего это делать маленькой спринцовкой), из левой ноздри такой же струйкой будет выходить использованная вода, так проделать и с другой ноздрей.
Аленка © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Аленка © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
