| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2004 года > Сон |
Сон
Девочки , подскажите как избавиться от снов , т.е перестать их видеть? Я засыпаю мгновенно, очень устаю , но сны все время снятся плохие , тревожные ,от этого не высыпаюсь, все продолжается уже несколько лет .Буду рада любому совету .Была у врача , там выписывают слишком сильные успокаивающие препараты , не хочу вредить организму.
Лали © (10.03.2004 14:03)
Прямая ссылка
ГАЛИНА СКОРИКОВА © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
мона на север, тогда ноги в стену смотреть будут
Катюнечка_K © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Я слышала, что наоборот на юг. При чем, когда спишь головой на Восток - отдыхаешь морально, а когда на Юг - физически..))))
Болтушка © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Лали © (10.03.2004 14:03)
а не пробовала переставить кровать? может, это ерунда, но спать надо головой по направлению на север или восток. и чтоб рядом не было аквариума и над головой балок, ламп или полок. и еще низя ногами к двери спать))) серьезно.
Катюнечка_K © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
Катюнечка_K © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
ГАЛИНА СКОРИКОВА © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
Спасибо за ответ , пробовала все , и даже спала в других комнатах, даже несколько раз за ночь просыпаюсь , сон страшный или жутко неприятный , засыпаю и снова тоже самое
Лали © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
Лали © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
сочуствую((( у меня так иногда бывало, само проходило. но неприятно, хоть спать не ложись(((
Катюнечка_K © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
Катюнечка_K © (10.03.2004 14:03) Прямая ссылка
Блин, да как же так лечь, чтобы и голова на восток и ногами не к двери? Или то, или то! ы ы ы ы
Ultra © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Ultra © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
мона на север, тогда ноги в стену смотреть будут
Катюнечка_K © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
главное чтоб ничего сверху не висело типа книжных полок.
хорошо присмотреться к тому где спят животные, там и устраивать лежбище
!Натка! © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
!Натка! © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Я слышала, что наоборот на юг. При чем, когда спишь головой на Восток - отдыхаешь морально, а когда на Юг - физически..))))
Болтушка © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
ты падаешь в постель измучаная и уставшая, перед сном прими теплый душ или ванну с пеной, послушай музыку, т.е. учись расслабляться. а относительно препаратов права, не вреди организму. сны это хорошо! порой они оберегают нас от поступков и ситуаций
!Натка! © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
!Натка! © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
