| Форум > Архив "Женское здоровье" > Февраль 2004 года > Шейпинг при... |
Шейпинг при...
Кто-нибудь скажите при менструации можно занимать шейпингом????а то ведь это не штанги тягать,может можно....??
Бабочка © (01.02.2004 17:02)
Прямая ссылка
а я занималась, но не в первые дни...
муси-пуси © (01.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Бабочка © (01.02.2004 17:02)
я знаю, что лучше не напрягаться, т.к сосудики там тонюсенькие надрываются, и кровушка дольше не "заживает". Поэтому лучше переждать. Но я не врач :).
яшма © (01.02.2004 17:02) Прямая ссылка
яшма © (01.02.2004 17:02) Прямая ссылка
а я занималась, но не в первые дни...
муси-пуси © (01.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Я занимаюсь! И силовой аэробикой в том числе. Усиливается кровотечение и месячные проходят быстрей! Но не у всех одинаково. Кстати, плиз, проголосуй за меня на фотоконкурсе на клео
Julia © (01.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Julia © (01.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Окей,проголосую!
просто у мен сами по себе месячные очень тяжело проходят,а тут ещё и спорт...
Бабочка © (01.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Бабочка © (01.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Если тяжело проходят, смотри по состоянию. Некоторые утверждают, что физ.нагрузки уменьшают боль, но я помню раньше свои боли - не то, что заниматься, встать с кровати невозможно было...
МариКа © (01.02.2004 19:02) Прямая ссылка
МариКа © (01.02.2004 19:02) Прямая ссылка
лучше нет, чем да. В качестве профилактики эндометриоза. Я бы не стала.
Ринка © (02.02.2004 01:02) Прямая ссылка
Ринка © (02.02.2004 01:02) Прямая ссылка
