| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2004 года > ЙОГА |
ЙОГА
йога. кому она принесет пользу,а кому вред?
Валентина © (31.01.2004 20:01)
Прямая ссылка
Валентина © (31.01.2004 20:01)
Вред не должна приводить, так как все движения очень медленно выполняются.
MRouge © (31.01.2004 20:01) Прямая ссылка
MRouge © (31.01.2004 20:01) Прямая ссылка
да, если делать все правильно то будет только польза. навредить как-то ну оооочень сложно
Freken Snork © (31.01.2004 20:01) Прямая ссылка
Freken Snork © (31.01.2004 20:01) Прямая ссылка
Если заниматься с грамотным инструктором, то будет сплошная польза, а вот вамой осень осторожно все-таки надо. Я пробовала и сама и с инструктором: есть некоторые тонкости, которые нигде не печатаются, а только передаются при личном занятии. А без них как надо может не получиться
Белая Молния © (31.01.2004 20:01) Прямая ссылка
Белая Молния © (31.01.2004 20:01) Прямая ссылка
сколько людей знаю, которые занимаются йогой. Ни один раз не слышала о вреде ! Но утверждать не рискую.
начинающая новую жизнь © (31.01.2004 23:01) Прямая ссылка
начинающая новую жизнь © (31.01.2004 23:01) Прямая ссылка
