| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2004 года > Есть за двоих? |
Есть за двоих?
Я беременна 16 неделька...
И у меня очень отменный аппетит.. даже слишком. А стать пышечкой не хочется.
Может посоветуете, следует сейчас есть за двоих, а потом... после родов бороться с лишними киллограммами или уже сейчас стараться умерять свой аппетит?
Можно ли отказывать себе в еде в положении?
Алёнка © (12.01.2004 17:01)
Прямая ссылка
ха! я б отказывала, если б могла, но это ж невозможно:) если ты можешь сдерживаться, то старайся избегать нездоровую еду типа пельменей, газированной воды, конфет и так далее
SnovaLena © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
без фанатизма не получается как раз:( кушаю с огоньком:)
SnovaLena © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Алёнка © (12.01.2004 17:01)
нет не отказывай просто ешь правильно поменьше жиров побольше белков и минералов т.е. творожок и вареное мясо и овощи и фрукты а вот шоколад и торты и пиццы оставь на потом когда малышь родится
кара © (12.01.2004 17:01) Прямая ссылка
кара © (12.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Так в том то и дело, что творожка и мяса совсем не хочется, а вот шоколадных конфет (хотя я никогда не была сладкоежкой), картошки фри, аджики. Ужас какой-то! Я сама себе удивляюсь.
А © (12.01.2004 17:01) Прямая ссылка
А © (12.01.2004 17:01) Прямая ссылка
ха! я б отказывала, если б могла, но это ж невозможно:) если ты можешь сдерживаться, то старайся избегать нездоровую еду типа пельменей, газированной воды, конфет и так далее
SnovaLena © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
и жирного, а так же острого. кушать все но в меру и без фанатизма
Натка © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Натка © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
без фанатизма не получается как раз:( кушаю с огоньком:)
SnovaLena © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
главное что б на здоровье
Натка © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Натка © (12.01.2004 19:01) Прямая ссылка
