| Форум > Архив "Женское здоровье" > Август 2003 года > Курение |
Курение
Так вот случилось, что я бросила курить. Недавно, 6 дней назад. Слышала и видела на примере знакомых, что при этом очень сильно поправляются. Может кто-нибудь знает, как этого избежать (таблетки там, капли какие и т.д.).
Ем я в принципе очень немного, сладкое только очень люблю, вешу 40 кг при росте 166 см., принимаю ОК (но на их фоне сбросила 8 кг).
Кто может спрогнозировать, чем мне грозит отказ от сигарет?
Заранее всем спасибо!
Тина Грин © (14.08.2003 08:08)
Прямая ссылка
Я бросила курить 12 июня, и не потолстела нисколько. Правда, в то же время я села на диету (хотя даже диетой-то ее не назовешь, просто теперь на обед вместо пельмешек-колбаски кушаю обожаемые мною йогурты, фрукты, творожок и т.д.), и тсала немножко больше двигаться - утром зарядка буквально минут 20, при желании вечером тоже. Окружающие говорят, что я похудела здорово :) Так что - разумная диета и движение! Удачи!
Фиала © (14.08.2003 08:08) Прямая ссылка
Тина Грин © (14.08.2003 08:08)
Я бросила курить 12 июня, и не потолстела нисколько. Правда, в то же время я села на диету (хотя даже диетой-то ее не назовешь, просто теперь на обед вместо пельмешек-колбаски кушаю обожаемые мною йогурты, фрукты, творожок и т.д.), и тсала немножко больше двигаться - утром зарядка буквально минут 20, при желании вечером тоже. Окружающие говорят, что я похудела здорово :) Так что - разумная диета и движение! Удачи!
Фиала © (14.08.2003 08:08) Прямая ссылка
спасибо.
Тина Грин © (14.08.2003 08:08) Прямая ссылка
Тина Грин © (14.08.2003 08:08) Прямая ссылка
Так ты совсем худышкаю У меня 167 и соответственно 50 - я субя считаю худой. 40 по-моему при твоем росте это ненормально.
сохо © (14.08.2003 11:08) Прямая ссылка
сохо © (14.08.2003 11:08) Прямая ссылка
