| Форум > Архив "Женское здоровье" > Август 2003 года > Я одна такая? |
Я одна такая?
Я постоянно хочу спать, с утра просыпаюсь разбитой, в плохом настроении, постоянно чувствую усталость, на работу вообще аллергия ( к тому же учитывая 11-12 часовой рабочий день, при норме 8), раздражительная. Короче у меня депрессия наверно или стресс. Что делать?
ТиМаша © (26.08.2003 15:08)
попей по утрам элеутероккок настойку, капель 25-30, мне помогало
LILU © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
LILU © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
и ты вернулась в нормальное состояние от одной только настойки?
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Нет, просто с ней легче переносить трудовой день, и работоспособность повышается, а так, чтобы настроение улучшить попей что-нибудь успокоительное или на самом деле - выходи в отпуск
LILU © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
LILU © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Отпуск делай!
БеSSтия © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
БеSSтия © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
пока не отпускают (((
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
просто самой в выходные отоспаться, погулять в парке. вечером после работы под душ залезть
Натка © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Натка © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
да в выходные я живая почти.
а в понедельник все по новой! Как будто и не отдыхала!
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
снимай усталость душем, делай медитации, попробуй аромомасла и благовония, да и про витаминки на забудь
Натка © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Натка © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Натка, я прихожу в десять, какие тут масла и благовония!! Я бы с удовольствием..
ТиМаша © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
ну и что! потом ты падаешь как столб,проваливаешься в сон и встаешь с тяжелой головой. а так встанешь под душ это 5-7 минут, а это время пусть благовоние уже горит, придешь и будеь спокойно спать до утра, а утром как огурчик. только благовония нужно подобрать, если хочешь могу завтра точно написать какие надо
Натка © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Натка © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
ой, спасибо большое! жду! надо попробовать будет
ТиМаша © (26.08.2003 17:08) Прямая ссылка
не за что. а душ прямо сегодня прими, желательно чтобы с макушки! можно шапочку одеть и постоять под ним, в крайнем случае волосы заколоть и с плечь смотреть как вода стекает. представь что твоя усталость так же убегает, а потом спать, можно музычку приятную послушать или книжку почитать
Натка © (26.08.2003 17:08) Прямая ссылка
Натка © (26.08.2003 17:08) Прямая ссылка
отдохнуть!
Натка © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Натка © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
У МЕНЯ БЫЛО ПОХОЖЕЕ СОСТОЯНИЕ, МОЙ ВРАЧ СКАЗАЛА МНЕ ЧТО СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛАСТИ, МНЕ ПОМОГЛИ Я ПИЛА ХРОМВИТАЛ, РЕЗУЛЬТАТ ПОЧУВСТВОВАЛА БУКВАЛЬНО ЧЕРЕЗ 4-5 ДНЯ, ЭТО БАДЫ, ПОЛНОСТЬЮ НАТУРАЛЬНЫЕ, КОНЕЧНО НЕ МОГУ ГОВОРИТЬ ПОМОГАЕТ ВСЕМ И ВСЕГДА, НО ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ПОПРОБЫВАТЬ МОЖНО
Настя © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Настя © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Насть, а он свободно продается? в любой аптеке?
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (26.08.2003 15:08) Прямая ссылка
может таблетки без рекомендации врача пить не стоит а? ведь организм единое целое, можно повредить другие органы, хоть и почувстовать бодрость
Натка © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Натка © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Мне кажется ничего не поможет если работа не приносит удовлетворения.
Может уйти,отдохнуть и искать др.работу?
domino © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
domino © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
даже и не знаю...я честно говоря вообще работать не хочу, очень устала уже...Хотя мне всего 23
ТиМаша © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
мне помогли таблетки иод-актив
и © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
и © (26.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Извини, что подвязываюсь в разговор, но попробуй, сдай анализы на кровь, возможно у тебя анемия кокай-нибудь этиологии(происхождения).При ней повышается утомляемость, апатия к жизни,усталость. Если результаты положительные, то попей "Фенюльс", помогает, повышает гемоглобин.
Т&Ко © (26.08.2003 17:08) Прямая ссылка
Т&Ко © (26.08.2003 17:08) Прямая ссылка
это совиное.
. © (28.08.2003 03:08) Прямая ссылка
. © (28.08.2003 03:08) Прямая ссылка
