| Форум > Архив "Женское здоровье" > Май 2003 года > Бросила курить - умираю! |
Бросила курить - умираю!
Курила 12 лет, сейчас решила бросить - причем твердо. Не курю уже третий день - это ужасно. Второй день страшно болит голова - никакие таблетки не помогают. Обращаюсь к тем кто тоже бросал - как вы пережили первые дни? А может это погода меняется? Но просто кошмар! Ни разу так не было плохо.
Вичка © (14.05.2003 11:05)
надо чем-то себя занять....избегать общества курящих, очень трудно удержаться, когда кто-то курит рядом...я вообще первые 10 дней беспрерывно сосала чупа-чупс..потом вроде уже и самой не хотелось..правда и алкоголь не употребляла совсем, потому что после него хотелось жутко курить
но вообще это трудно..бросить курить
_Rache_ © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
_Rache_ © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Сочувствую... Я, когда бросала, пила кофе в диком количестве. Все равно потом начала курить.
Антилопа © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Антилопа © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
хех.....а я тогда продержалась 3 месяца...а потом был очеень сильный..очень сильный стресс..и снова еначала..потом бросила...щас опть не курю месяца 4...надеюсь больше ничего не помешает окончательно избавиться от этой привычки...зато дети подруг и знакомых просто обожают ходить ко мне в гости..у меня всегда полно чупа-чупсов)))
_Rache_ © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Маладес!!!
Антилопа © (14.05.2003 13:05) Прямая ссылка
а я наверное семечек мешок слопала. Теперь тянет курить только тогда если выпью в компании... А затянусь пару раз и самой становится противно. Так что стараюсь перетерпеть. Прогрессирую с 24 января сего года.
МаШа © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
МаШа © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
а мне семечки нельзя было есть..у м еня зубы передние нарощенные, а руками щелкать я долго не могу
_Rache_ © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
_Rache_ © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Та же история была. Голова, правда, не болела, но злая была - ужас! Ни о чем другом думать не могла. На третий день истерика случилась: плакала и порывалась сбегать за сигаретами. А на четвертый день не выдержала. :( Надеюсь, ты окажешься посильнее. Держись!
Stirb © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Stirb © (14.05.2003 11:05) Прямая ссылка
А по сколько ты до этого курила в день? Просто мне свекор рассказывал, что он в молодости, куря больше пачки в день, тоже решил резко бросить. Через 3 или 4 дня, точно не помню, пришлось высывать скорую, и те, проверив все, что можно было, сначала развели руками, не понимаем мол, что с вами, но потом, когда он им рассказал о своем курении, они его просто заставили прямо при них закурить. Сразу все, как рукой сняло. Объяснили это тем, что организм привык получать повышенную дозу никотина, а тут сразу отказ от него вообще. Последствия: головные боли, “стук в сердце”, отдышка.
Не подумай, что я тебя с толку сбиваю - я сама месяц, как бросила. Просто оцени свои возможности, не все могут бросать резко, кому-то нужно постепенно отказываться, но для этого нужно побольше силы воли...
УДАЧИ ТЕБЕ!!!! ДЕРЖИСь, у тебя все получится!!!
pups © (14.05.2003 12:05) Прямая ссылка
pups © (14.05.2003 12:05) Прямая ссылка
Держись! это трудно, но того стоит!
я пока не смогла - бросала, месяц вообще не курила, потом стала себе разрешать "одну", а теперь курю все равно, только легкие совсем, и меньше гораздо, чем раньше.... Эх, силы воли - никакой! но как только узнаю, что беременна - обязательно брошу!
Chizzy © (14.05.2003 12:05) Прямая ссылка
Chizzy © (14.05.2003 12:05) Прямая ссылка
эхх..а ведт говорят нужно за полгода до беременности бросать
_Rache_ © (14.05.2003 14:05) Прямая ссылка
За два как минимум.
И © (14.05.2003 14:05) Прямая ссылка
И © (14.05.2003 14:05) Прямая ссылка
ну ..у меня два месяца есть..а вот 6 еще нет.....)))
_Rache_ © (14.05.2003 14:05) Прямая ссылка
_Rache_ © (14.05.2003 14:05) Прямая ссылка
