| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2002 года > Снова непонятки... |
Снова непонятки...
Девочки, как думаете, может это давление?
Если более-менее резко поднимаю или опускаю голову- кружится голова, вернее даже не кружится , а меня как-то в сторону ведет...
и тоже самое если повернуть вправо-влево...
У меня такое было неделю назад, я думала что это после месячных, потеря крови и т.д. к врачу не ходила, а теперь вот сегодня снова....с чем это может быть связано?
Луиза © (24.12.2002 16:12)
Ето называется вроде "сосудистая дистония". А русским языком это когда нарушен кровоотток или приток крови к головному мозгу. Такое чаще всего бывает от остеохондроза шейных позвонков, точнее сольки там накапливаются от сидячей работы, я сама таким страдаю. Надо головой крутить почаще во время работы и пройти курс массажа шейно-воротниковой зоны. Но возможно это и от давления.
Незабудка © (24.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Незабудка © (24.12.2002 16:12) Прямая ссылка
ой, спасибо большое....
у меня именно сидячая работа, и потом на сессии мы сидели в душной аудитории с 8.30 до 19.50....
значит надо как можно больше двигаться, да?А утренняя заряжка не поможет?
Луиза © (24.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Утренняя зарядка никогда лишней не будет. А ты старайся во время работы каждый час делать хотябы по 5 круговых оборотов головой в разные стороны и можно понаклонять ее до упора тоже в разные стороны. Это улучшает кровообращение и предупреждает возникновение остеохондроза.
Незабудка © (24.12.2002 17:12) Прямая ссылка
Незабудка © (24.12.2002 17:12) Прямая ссылка
Спасибо, наверное прям с завтрашнего дня и начну заниматься..а то в молодые годы уже такие неприятности...
Луиза © (24.12.2002 17:12) Прямая ссылка
