| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2002 года > Витамины |
Витамины
Посоветуйте, пожалуйста, целый день сижу передкомпьютером 5 дней в неделю (как и вы все наверно) - очень болят и краснеют глаза, к концу недели вообще состояние ужасное: разбитость, постоянно мутит и т.п. Какие витамины можно попить, а то сегодня еще только среда, а уже состояние плохое (отхожу только часа через 2 после работы) ?
Bird © (18.09.2002 17:09)
Прямая ссылка
мне нравятся препараты на основе черники
ничего лучше для глазок не нашла
пила комплексные препараты, витамины+черника, но больше понравились просто черничные, Стрикс например
а зачем витамин С? чем он для усталых глаз полезен?
Моталка © (19.09.2002 01:09) Прямая ссылка
Bird © (18.09.2002 17:09)
Говорят, надо побольше витамина С. Например, есть такая "Янтарная кислота", как раз для компьютерщиков. Я пью по 2 таблетки утром.
Алинка © (18.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Алинка © (18.09.2002 17:09) Прямая ссылка
а эта янтарная кислота не с рыбьим жиром? состав какой, не подскажите?
Натка © (18.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Натка © (18.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Нееееет! Без рыбьего жира - это точно. Обычные таблеточки, точно знаю, что у меня она с глюкозой. Как аскорбиновая кислота, но покислее. И стоят 4 рэ за 10 таблеток.
Алинка © (18.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Алинка © (18.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Может с непривычки все эти проблемы? Вы как давно знакомы с компьютером, Bird?
Я когда начинал почти 10 лет назад мне тоже плохо было... Засыпал за компьютером...
А сейчас нормально, глаза не болят, ни утомляемости, ни слабости...
Да я и витамины постоянно пью уж сколько лет...
Вот только проблемы периодически с суставами правой руки (то локтевой, то лопатка)... Ну про это много написано. Тут уж только зарядка и поможет!
Андрей © (19.09.2002 00:09) Прямая ссылка
Андрей © (19.09.2002 00:09) Прямая ссылка
мне нравятся препараты на основе черники
ничего лучше для глазок не нашла
пила комплексные препараты, витамины+черника, но больше понравились просто черничные, Стрикс например
а зачем витамин С? чем он для усталых глаз полезен?
Моталка © (19.09.2002 01:09) Прямая ссылка
я в таких случаях визином пользуюсь
Яна © (19.09.2002 07:09) Прямая ссылка
Яна © (19.09.2002 07:09) Прямая ссылка
Мне посоветовали пищевую добавку "ключи жизни" экстракт черники + витамин С, его месяц надо пить, потом перерыв, вот пью, сейчас, примерно пол-месяца уже, мне кажется лучше стало :)
Ира © (19.09.2002 10:09) Прямая ссылка
Ира © (19.09.2002 10:09) Прямая ссылка
