| Форум > Архив "Женское здоровье" > Июль 2002 года > кошмар какой-то |
кошмар какой-то
Девочки !!!
может знаете что делать !!1
у меня кажется булимия
я все худела-худела
стала такая класненькая...
а потом сорвалась, и все наестся не могу.
за год пожирнела на 20 !!! кг
теперь как-то себя недолюбливаю !!
светик © (14.07.2002 02:07)
Прямая ссылка
176
87
а была 68 :(
светик © (14.07.2002 02:07) Прямая ссылка
Знаешь...
я же все теоретически хорошо знаю !
могу часами говорить о том КАК надо !!!
светик © (14.07.2002 07:07) Прямая ссылка
спасибо, дорогая !!!
мне кажется, что я как раз и начала толстеть из-за секса !!!
как раз 1,5 года назад вышла замуж !!!! и началось :-)
светик © (14.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Если знаешь, как худеть, но нет силы воли, попробуй жироатсорбирующие капсулы.Это безвредные, в отличии от повышающих метаболизм,пищевые добавки, которые всасывают в свои волокна жиры из желудка и кишечника и выводят их. Если не сможешь по каким-то причинам купить, подобные можно сделать из вымоченного 3х дневного сырого риса.Ты, наверняка,слышала об этом.Возни, правда, много.
Кикимора © (14.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Ой... да я особо не переживаю, а вовсякие там таблеточки, термогели и так далее не верю...
Надо спортом хоть немного заниматься тогда будет все ОК!!!!
У меня сейчас небольшой перерывчик в этом плане, и так забот хватает, а с сентября опять шейпинг/аэробика, бассейн... :-)))
Женечка © (14.07.2002 19:07) Прямая ссылка
Спортик, спортик...Как я его ненавижу!!!!!!!
Кикимора © (15.07.2002 00:07) Прямая ссылка
светик © (14.07.2002 02:07)
А сколько весишь и какой рост?
Angelok © (14.07.2002 02:07) Прямая ссылка
Angelok © (14.07.2002 02:07) Прямая ссылка
176
87
а была 68 :(
светик © (14.07.2002 02:07) Прямая ссылка
У меня есть пару секретов - на себе опробовала (я раньше в модельном аганстве работала, там с этим строго было, чего только мы не вытворяли). Один - ничего после 6ти вечера, только можно водичку, немножко, когда кушаешь, размер , например, кусочка мяса должен быть с ладошку (твою), картошка - тоже, и так далее Ещё, лучше есть почаще, но маленькими портсиями. А когда житко хочется чего-нибудь сжевать - вупей стакан воды и сосчитай до 100 - потом место в желудке будет водой занято, и меньше еды “влезет”, или пожуй сельдерей - мне не нравится, но когда жуешь, больше калорий сжигаешь, чем потребляешь :)
О чем ещё рассказать?
Angelok © (14.07.2002 02:07) Прямая ссылка
Angelok © (14.07.2002 02:07) Прямая ссылка
Знаешь...
я же все теоретически хорошо знаю !
могу часами говорить о том КАК надо !!!
светик © (14.07.2002 07:07) Прямая ссылка
Я тоже, но, это даже смешно, я как только замуж вышла, похудела на 10 кг, подруги говорят, из-за секса?... Мой совет, найди кого-нибудь, кто бы начал худеть вместе с тобой, и дело пойдёт веселей. Если никого не найдешь - я всегда помогу! И поддержу!
Angelok © (14.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Angelok © (14.07.2002 10:07) Прямая ссылка
спасибо, дорогая !!!
мне кажется, что я как раз и начала толстеть из-за секса !!!
как раз 1,5 года назад вышла замуж !!!! и началось :-)
светик © (14.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Толстеют не от секса, а от того что когда готовишь пробуешь, и когда муж уплетает макарончики ил картошечку жареную с мясцом то очень трудно самой не отведать того же блюда, вот тебе и калории... А секс их только сжигает...
Вместо ужина надо салатики кушать, хотя у меня не получается, уж больно вкусненько все готовиться :)
вот вам и семейная жизнь!..
Женечка © (14.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Женечка © (14.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Если знаешь, как худеть, но нет силы воли, попробуй жироатсорбирующие капсулы.Это безвредные, в отличии от повышающих метаболизм,пищевые добавки, которые всасывают в свои волокна жиры из желудка и кишечника и выводят их. Если не сможешь по каким-то причинам купить, подобные можно сделать из вымоченного 3х дневного сырого риса.Ты, наверняка,слышала об этом.Возни, правда, много.
Кикимора © (14.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Ой... да я особо не переживаю, а вовсякие там таблеточки, термогели и так далее не верю...
Надо спортом хоть немного заниматься тогда будет все ОК!!!!
У меня сейчас небольшой перерывчик в этом плане, и так забот хватает, а с сентября опять шейпинг/аэробика, бассейн... :-)))
Женечка © (14.07.2002 19:07) Прямая ссылка
Спортик, спортик...Как я его ненавижу!!!!!!!
Кикимора © (15.07.2002 00:07) Прямая ссылка
и я......хех.....
не жена © (16.07.2002 15:07) Прямая ссылка
не жена © (16.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Капсулы неплохие, но дороговаты :))) Подскажи, плиз, насчет риса :) Я знаю только, что он хорош в качестве мочегонного
Как их приготовить и как принимать?
А мне сейчас массажистка знакомая чудный коктейльчик из трав присоветовала недорогой (домашнего приготовления), эффект есть ! :)))
Redlife © (14.07.2002 21:07) Прямая ссылка
Redlife © (14.07.2002 21:07) Прямая ссылка
Столовую ложку высококачественного белого полированного длинного риса моешь и заливаешь чистой водой.Держишь в холодильнике, каждый день воду меняешь. Через 3 дн. на 4й он готов.Чтобы иметь порцию ежедневно, начинай готовить каждый день новую.Употреблять с приёмом калорийной пищи, до или после.Из расчёта - порция на день. Месяц не надоест возится, увидишь результаты. С капсулами, конечно, проще.Но эффект одинаков.
Кикимора © (15.07.2002 00:07) Прямая ссылка
Кикимора © (15.07.2002 00:07) Прямая ссылка
