| Форум > Архив "Женское здоровье" > Июль 2002 года > Каких витаминов не хватает? |
Каких витаминов не хватает?
У меня на ногтях (рук) появились белые полоски. Осробенно на больших пальцах. Знаю, что это вроде как нехватка какого-то витамина. Но какого?
Мэй © (22.07.2002 09:07)
Прямая ссылка
Мэй © (22.07.2002 09:07)
кальций, фосфор, вит.А
витаминка © (22.07.2002 10:07) Прямая ссылка
витаминка © (22.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Спасибо. Значит рыбу и молочных продуктов больше надо есть?
Мэй © (22.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Мэй © (22.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Угу, и морковку погрызи.
витаминка © (22.07.2002 10:07) Прямая ссылка
витаминка © (22.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А лучче салатик со сметанкой!или малицем! Бз жиров он не усваивается!Так как жирорастворимый!
kesha © (22.07.2002 13:07) Прямая ссылка
kesha © (22.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Да-да, забыла сказать.
витаминка © (22.07.2002 14:07) Прямая ссылка
витаминка © (22.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ниче! Я напомнила!Так все вместе и друг дружке поможем!
kesha © (22.07.2002 14:07) Прямая ссылка
kesha © (22.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Спасибо всем большое!
Мэй © (22.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Мэй © (22.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Нехватка цинка.
Cookie © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Cookie © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
