Форум > Архив "Женское здоровье" > Май 2002 года > Курение. |
Курение.
Всем привет. С сегодняшнего дня бросаю курить. Подскажите, как не набрать вес, очень этого боюсь... Заранее спасибо.
Estrella © (21.05.2002 09:05)
Прямая ссылка
Estrella © (21.05.2002 09:05)
Вопрос по теме, сколько девушек с этого форума курят и как много вы курите, девченки? Я просто несколько раз бросала, потом снова начинала, но очень мне нравится курить, решила пока себя не лишать этого удовольствия, хотя скоро тоже надо будет себя брать в руки и бросать.
anais © (21.05.2002 10:05) Прямая ссылка
anais © (21.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Курю 7 лет. Выкуриваю примерно пол-пачки в день (я снизила дозу, раньше по пачке выходило). Периодически возникает желание бросить. Но до сих пор не реализуется :-) Понимаю, что курить бросать надо. Мне кажется, что для этого нужно, во-первых, собственное желание бросить, а, во-вторых, чтобы кто-нибудь помогал морально (например, муж, парень, подруга - чтобы запрещали). Желаю всем удачи бросить!
Ди-Ди © (21.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Ди-Ди © (21.05.2002 10:05) Прямая ссылка
если сама не захочешь, ни муж ни подруга тебе не помогут. Муж мне курить никогда не разрешал, и при нем я никогда не курила, но в тихоря все равно курила, так что нужно самой захотеть.
милена © (21.05.2002 12:05) Прямая ссылка
милена © (21.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Первый раз бросила курить, когда забеременела. Запах не переносила вообще, не то что курить. Стоикое отвращение появилось. Через 1,5 года ! начала опять....
Жутко любила курить, завидовала дамам с сигаретой в руках...
Первая сигарета после такого перерыва далась с трудом ! Это было потрясение для организма !
Несмотря на это, втянулась обратно и прокурила следующие 4 года.....
Потом пришёл одинь день, когда я просто разорвала пачку сигарет и сказала себе, черт возьми, до каких пор сигареты будут властвовать надо мной ! И просто перестала курить !
Это был сознательный шаг, а не мимолетное желание.
Поправилась. Но потом сбросила вес.
Клейла пластыри, кушала семечки, и отвыкла по-немногу, а ещё очень помогло удержаться рождение второго ребёнка :)
Токсикоз напрочь убивает желание курить !(хотя знаю дамочек, которые всю беременность прокурили..)
Теперь я очень спокойно отношусь к сигарете, уже уговариваю мужа бросить, но по секрету скажу, шепотом - иногда жутко хочется взять эту заразу в руки ... Но я не сдамси :) Это действительно здорово не курить..
Medea © (22.05.2002 13:05) Прямая ссылка
Medea © (22.05.2002 13:05) Прямая ссылка
Я тоже курила, но сейчас беременна и у меня даже и в мыслях небыло бросать или нет, ответ был однозначный, что курить во время беременности не буду. Сейчас не курю 5 месяцев, не скажу, что особо меня тянет, но иногда мысли пролетают (до этого курила 6 лет), я уверена в том, что когда рожу и откормлю ребенка грудью, курить начну, не потому что меня тянет, а просто мне это нравиться, понимаю, что эта дурная привычка, но мне нравиться. На счет потолстела или нет, то несмотря, что беременна и бросила курить за 5 месяцев прибавила 2 кг, а кушаю я намного больше чем раньше, в любое время суток!!!
милена © (21.05.2002 12:05) Прямая ссылка
милена © (21.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Мне тоже очень нравится курить Курю уже больше 8 лет, примерно по 10 шт. в день. Недавно бросала на три недели, так понравилось состояние, а потом занервничала на работе и опять начала. Пользуюсь противозачаточными таблетками, а с ними курить вообще нельзя. Скоро буду опять пытаться бросить.
Sun © (21.05.2002 18:05) Прямая ссылка
Sun © (21.05.2002 18:05) Прямая ссылка
я из-за таблеток противозач. курю теперь тоооолько по выходным когда где-то гуляю и выпиваю. А так -нет! Хорошо получается:)
Eva © (22.05.2002 07:05) Прямая ссылка
Eva © (22.05.2002 07:05) Прямая ссылка
я пытаюсь бросить курить))
кстати, немного потолстела((( счас пытаюсь худеть, диета, зарядка
давай вместе?
Уставшая © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Уставшая © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Здорово, давай!!!!!-))))
Estrella © (21.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Estrella © (21.05.2002 12:05) Прямая ссылка
A уже не курю три месяца. Стаж курения 15лет. Раньше я думала, что у меня нет силы воли, а сила воли тут ни причем. Главное - стимул. Вот у меня теперь есть стимул - я жду ребенка. Пока еще вес не набрала. Первое время меня спасала Сосa-cola. Не знаю почему. Еще старалась после 17ч не есть, а только пить. Ну а если очень хотелось есть и курить, то покупала себе семечки. Таким же образом подруга бросила курить и не поправилась.
Удачи всем! Вы не поверите, как хорошо не курить!
Richi © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Richi © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Я верю, что не курить хорошо! Сама бросала на два года, помню тогда свое состояние - вообше не хотелось курить. А сейчас нет стимула бросить...
anais © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
anais © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
спасибо за хорошие совета))) про Колу я не знала
надо будет попробовать)
Уставшая © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Уставшая © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Я вот бросила курить, как и Richi, потому что жду ребенка. Причем думала, что не брошу и буду курить всю беременность. НО: тошнит от одной мысли о сигарете. (стаж 10 лет по 1-2 пачки в день). Пока не поправилась.
Лис © (22.05.2002 14:05) Прямая ссылка
Лис © (22.05.2002 14:05) Прямая ссылка