| Форум > Архив "Женское здоровье" > Май 2002 года > как похудеть за месяц? |
как похудеть за месяц?
у меня скоро выпускной бал... я купила летом платье..но сейчас на нём не застёгивается сзади молния.. что мне делать?Посоветуйте, пожалуйста...лёгкий способ...
Анна © (26.05.2002 10:05)
Прямая ссылка
самый лёгкий способ - купить новое или расшить это. А похудеть за месяц - без вреда для здоровья - это нереально и совсем необезательно.
Катя © (26.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Анна © (26.05.2002 10:05)
самый лёгкий способ - купить новое или расшить это. А похудеть за месяц - без вреда для здоровья - это нереально и совсем необезательно.
Катя © (26.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Похудеть за месяц на 3-5 кг вполне реально. Надо закрыть рот (всмысле сесть на жесткую диету :-) ) и пойти в тренажерный зал! :-)Мне такой способ не раз помогал. Удачи! :-)
Лампочка © (26.05.2002 16:05) Прямая ссылка
Лампочка © (26.05.2002 16:05) Прямая ссылка
Можно в принципе несколько дней на (только!!!) фруктах посидеть, но это ведь вредно... хотя я сейчас именно это и делаю :)
Лена © (26.05.2002 18:05) Прямая ссылка
Лена © (26.05.2002 18:05) Прямая ссылка
Есть диета. За 10 дней 4-5 кг реально.На себе проверяла.
9утра-стакан чая или кофе с 1 л.сахара.
11 утра-1 вареное яйцо,8 черносливин.
14дня-100гр.сарделек или постного мяса (не сосисок),100гр.кпаусты или моркови, 1 яблоко.
17 дня-30г сыра, 1 яболоко или апельсин.
20 вечера- стакан простокваши.
Первые три дня волком выть хочется а потом ничего, терпимо. Да, жидкость неограничена (несладкая). Попробуй, может получиться
Лапушка © (27.05.2002 00:05) Прямая ссылка
Лапушка © (27.05.2002 00:05) Прямая ссылка
