| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2002 года > СПРАВЛЯЕМСЯ СО СТРЕССАМИ |
СПРАВЛЯЕМСЯ СО СТРЕССАМИ
Расскажите, кто и как справляется со стрессами. Что делать, если накатывает неприятная волна?
Анечка © (28.04.2002 11:04)
Прямая ссылка
Анечка © (28.04.2002 11:04)
Я звоню подруге, ми быстро собираемся и едем куданибудь загород с шашлыками и бутылкой вина, а вечером идем в какойнибудь клуб. Когда вечером приходиш домой то сразу отрубаешся от усталости, а утром просыпаешся с новыми силами и кучей энергии. Мне главное в такие моменты сменить обстановку -помогает. А когда сидиш дома и жалееш себя за тяжелую женскую участь-ешо тяжелее становится, хочется уткнутся в подушку и прореветь до утра!
новенькая © (28.04.2002 11:04) Прямая ссылка
новенькая © (28.04.2002 11:04) Прямая ссылка
ПЕРСЕН - замечательные таблеточки,растительные,успокаивающие.Можно съесть разово, можно попить курсом для полного расслабона - по-другому жизнь начинаешь воспронимать .Опробовано на себе :-)
Сана © (30.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Сана © (30.04.2002 09:04) Прямая ссылка
А если Персен уже не помагает?!
Ин © (30.04.2002 19:04) Прямая ссылка
Ин © (30.04.2002 19:04) Прямая ссылка
это может прозвучать банально, но все же...
я слушаю любимую музыку, обычно в одиночестве и попутно занимаюсь какой-нибудь ерундой (ногти пилю и просто в потолок смотрю). и, чесслово, помогает!!! полчасика музыки и я как новенькая. вот!
анютка © (28.04.2002 15:04) Прямая ссылка
анютка © (28.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Лучшее средство-новые впечатления. Главное не сидеть дома и не жалеть себя. Запишись на курсы: аеробика, английский. вождение .. любые, сходи в кино, в лунапарк, аквапарк
jeenjer © (28.04.2002 23:04) Прямая ссылка
jeenjer © (28.04.2002 23:04) Прямая ссылка
