| Форум > Архив "Женское здоровье" > Ноябрь 2001 года > Девченки |
Девченки
Вы мне кстати не ответила на мой вопрос,есть у кого такое же - когда бегаю или прыгаю тут же кровь приливает к голоыве давление поднимаеться и больше не могу. А после занятий спортом даже 15 минут чувствую дикую усталость а не энергию.И вообще вопрос для продвинутых спортсменок какой из
видов фитнесса по возможности наиболее спокойный (т.е. без прыжков и скачков) исключая йогу и ушу это уже перьор для меня активной
Авантюристка © (27.11.2001 12:11)
Прямая ссылка
Это ты что-то не по-русски выказалась! Игрой настольного тенниса? А как занимаются игрой тенниса? :)))))
Мышка © (28.11.2001 12:11) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.11.2001 12:11)
Есть вид аэробики для начинающих - когда одна нога всегда в контакте с полом. Без прыжков и скачков. Думаешь, не эффективно? Семь потов сойдет, однако ни одного прыжка и никакого бега!!!
Мышка © (27.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Мышка © (27.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Класс а как она называеться как мне ее искать
Авантюристка © (27.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Как называется - не знаю... По-моему, просто называлась аэробикой для начинающих (а про ноги в скобках написано было). Наряду с этим присутствовали Комбо и Степ, у них были названия. А у той, кажется, для начинающих и только. Ходила я и на комбо, но довольно сложно и прыжки.
Мышка © (27.11.2001 14:11) Прямая ссылка
Мышка © (27.11.2001 14:11) Прямая ссылка
Да займись игрой, например, настольного тенисса, не спеша и без напряга!
ЛЕЛИЯ © (27.11.2001 23:11) Прямая ссылка
ЛЕЛИЯ © (27.11.2001 23:11) Прямая ссылка
Это ты что-то не по-русски выказалась! Игрой настольного тенниса? А как занимаются игрой тенниса? :)))))
Мышка © (28.11.2001 12:11) Прямая ссылка
Я занимаюсь йогой, вычитала в последнем номере Косма, мне очень нравется, чуствую себя просто супер
Камила © (27.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Камила © (27.11.2001 13:11) Прямая ссылка
