Много спать вредно?

Спать вредно и много и мало. В среднем человеку для сна нужно 8 часов в сутки. Вот столько и надо спать, я если много сплю плохо себя чувствую, но еще хуже когда не досыпаю, вот сейчас тоже, вторую неделю мучаюсь с плохим засыпанием, и весь день как варенная.

javoronok © (21.03.2018 Ср 21:51)