Очень часто осенью-зимой у меня начинается обострение остеохондроза. Не знаю, почему это происходит именно в это время, может быть причина в холоде. Но я уже знаю свою спину, поэтому стараюсь не переохлаждаться, иногда даже шарфом поясницу под одежду укутываю, но не всегда получается. Вот и вчера неприятность произошла - то ли перемерзла, то ли что-то неудачно подняла, вечером спина просто жутко разболелась. Я обычно кремами спасалась, но сегодня как-то уж очень сильно болит. Чем можно помазать или может быть есть какие-то другие способы, чтобы быстро снять боль, посоветуйте.
RomanovaYana
© (29.10.2017 Вс 22:22)
|