Гастрит из за чего может быть

У нас с подругой сегодня в столовой зашел разговор на тему про гастрит. Подруга говорит, что нужно регулярно питаться правильно и обязательно суп есть. А я читала, что гастрит из-за бактерии. И мы чуть не поссорились. И ведь это Малышева говорила . Ведь не права моя подруга?