Остеохондроз

Вылечить невозможно, он не лечиться.
Если боли - необходимо снять воспаление и потом ЛФК и бассейн, массаж (это для галочки скорее).
Только укрепление мышечного корсета повышает вероятность что рецидивы будут реже. Кривой позвоночник ничего не исправит. С мануальной терапией стоит быть очень осторожной, это все же не медицинская отрасль могут и наврелить или сделать хуже. Знакомую так чуть инвалидом не сделали