мне помог только бандаж. После роддома вернулась, лишних осталось 3 кг. Упражнений никаких не делала. Носила целыми днями бандаж, снимала только на ночь. В итоге ушла еще в минус по кг. Но опять же врачи в роддом запрещали носить его
Соня
(26.09.2016 Пн 14:19)
|