Чем лечиться?

для начала одевайтесь теплее)
для профилактики - йога)
я за натуральные методы + леденцы, парацетамол в крайних случаях
мне помогал антиангин
чай с медом
пока болеешь, заставлять себя пить сок лимона с медом много - для иммунитета
заваривать корень имбиря