ноги отекают

Мне кажется, с возрастом, когда обмен веществ замедляется, у всех бывает. У меня, например, отекли конечности от сладкой газировки. Давно не пила ее, поэтому точно поняла, что именно от нее. Я вообще стараюсь пить только воду, если чаи, лучше отдавать предпочтение травяным. От копченых, соленых, маринованных продуктов — это, по любому, будет хоть не значительный, но отек. Соль вообще желательно ограничивать — она задерживает жидкость в организме.