Опущение почки

Меня много лет наблюдал уролог, который оперировал лично.
У меня нефроптоз III степени, почка опущена примерно на 12 см.
Была прооперирована много лет назад. Моя сестра тоже.
В те времена так принято было. Сейчас делают надрезик и швов, как у нас, по 20 см, нет. Но, у нас с вами степень разная )
Что нужно: 4 раза в год (месяц) пропивать канефрон. Он подкармливает почки.
Тяжелое поднимать категорически запрещено. Про каблуки требовали забыть. Даже если моете пол руками или какой-то небольшой физический труд, надевать бандаж.
На практике: всю жизнь носим высокие каблуки, про бандаж помнить не помним, детей рожаем без проблем (это тоже было под огромным вопросом и не рекомендовано).