молочное и глютен самые главные раздражители
полностью пересмотреть рацион и питаться максимально "чисто"
мне лично отказ от молочного включая молоко в кофе и творога помог - с тех пор горя не знаю
из молочного ем только сыр
лок
(02.05.2015 Сб 23:52)
|