в последнее время стала уставать от незначительных силозатрат, но вот даже прям и мышцы и скелет усталые)) не знаю, как ещё объяснить это конец зимы виноват? или уже старость?) если дело в зиме, то какие меры можно принять? ну там витамины попить.. что ещё можно?