Паническая атака: возможно ли

Паническая атака: возможно ли избавиться самой без помощи психотерапевта? Уж очень хочется жить как и раньше, без страха выйти на улицу. Боюсь,что муж скоро устанет лицезреть мою панику перед каждым выходом на улицу. Буду рада любым советам как избавиться от этого недуга.

сараби (12.07.2010 Пн 18:22)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.