Повреждение связки

Привет! Два дня назад упала неудачно, в травмпункте поставили диагноз - повреждение средней коленеарной (если не ошиблась в названии) связки, наложили гипс, который я сняла, купила специальную штуковину в ортопедическом салоне по рецепту - хорошо держит ногу. Вопрос такой - у меня на коленке отек, его нужно снимать, а наши замечательные врачи ничего не прописали.Подскажите, как мазать и чем мазать. И еще такой вопрос - до падения я три раза посещала спортзал в неделю, каталась на борде, на коньках, такое обездвижение теперь для меня - просто ужасная проблема, депрессия развивается на глазах..подскажите, может чем-то можно заниматься сейчас:\?

Оксана © (22.02.2006 Ср 11:14)