Привет, есть еще какие-нибудь методы укрепления иммунитета в домашних условиях, кроме как пить витамины, есть фрукты, овощи??? Меня например, замучило что кажду весну-осень я заболеваю на пару недель простудой.... Можно ли пропить курс иммунала без показания врача, и этим помочь организму?