| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2014 года > Похудеть после 50 |
Похудеть после 50
грамм вина красного вкусного:)
вот я все таки погорячилась когда сказала про 100 грамм в неделю:)
короче армянское гранатовое 750 за выхи употребилось:)
но упражнения с лопатой в дневное время суток и гуляние по лесу за грибами думаю нивелировали:)
в будни строго
овощи, печень говяжья, по вечерам творожная запеканка без манки, но с яблоками и корицей
Божья коровка © (16.09.2014 12:09)
Прямая ссылка
не красное, а сухое )
цвет значения не имеет!
Ягодка © (16.09.2014 14:09) Прямая ссылка
И побольше воды, захотели поесть, стаканчик воды и так далее.
Лео весёлый © (16.09.2014 20:09) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.09.2014 12:09)
мне такое вино как то в подарок привезли, тоже не задержалось у меня, обалденно вкусное))
Кэрри_40 © (16.09.2014 12:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (16.09.2014 12:09) Прямая ссылка
хочу печени
лок © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
лок © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
А вот почему все-таки только красное вино можно?
Evelina © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
Evelina © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
кому можно? и почему крссное?
любой вино очень калорийно и там много фруктозы (сахара)
лок © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
лок © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
мне просто нравится красное
вы поймите = невозможно всю жизнь себя ограничивать
именно из-за жестких ограничений результаты практически всех диет кратковременны.
единственно правильный для меня путь - это придерживаться разумного правильного питания допуская иногда небольшие послабления. Для кого то это шоколадка, для кого-то пирог по выходным, а я пью:)
важно, что бы это было не часто, как понимание того, что ты не робот
Божья коровка © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
можно в принципе все в каллораж впихнуть пару раз в неделю
лок © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
лок © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
я извиняюсь
но больше похоже на алкозависимость
эта бутылка вина на выхи как награда
нет?
Моталка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
Моталка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
2 бокала вина в выходные это зависимость?
лок © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
лок © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
я вообще зависимая
но бутылка все же не только в одно лицо, хотя и большей частью да
Божья коровка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
любое можно
ы умеренных дозах
я вообще шампусик брют предпочитаю))
Лейка © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
Лейка © (16.09.2014 13:09) Прямая ссылка
не красное, а сухое )
цвет значения не имеет!
Ягодка © (16.09.2014 14:09) Прямая ссылка
в нём росто больше пользы, чем в белом, при одинаковом количестве вреда
Моталка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
Моталка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
девы, вы о кг или о возрасте?
Моталка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
Моталка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
о граммах алкоголя
лок © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
лок © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
обо всем сразу
Божья коровка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.09.2014 16:09) Прямая ссылка
И побольше воды, захотели поесть, стаканчик воды и так далее.
Лео весёлый © (16.09.2014 20:09) Прямая ссылка
Алкоголь конечно вредно употреблять при пп, да и вообще!Вот статью можно почитать о сложностях похудения http://medbooking.com/blog/post/teloslozhenie-i-dieta-pochemu-ia-ne-khudeiu
Batcy © (12.06.2016 16:06) Прямая ссылка
Batcy © (12.06.2016 16:06) Прямая ссылка
