| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2014 года > Что едим сегодня? |
Что едим сегодня?
Сейчас поела салат, свежая капуста+зернёный творог, вкусно очь
Выха © (23.07.2014 10:07)
Прямая ссылка
это как "а почему вы не изменяете мужу?"
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
скажу честно: я бы скопытилась с таким обедом)
kelly © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
блин нас гораздо выше Т, а мне чет есть все равно ахота
Н@тк@ © (24.07.2014 06:07) Прямая ссылка
офф. вопрос
от чего больше вероятность поправиться - от сахара и конфет
или от мучного.
ну или наоборот: от чего отказаться в первую очередь, если есть желание сбросить несколько кг?
? © (24.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 10:07)
был мой любимый завтрак в последнее время- творог и зеленый чай
на обед будет куриная котлета, приготовленная в духовке и грибы, тушеные с морковкой
Camille © (23.07.2014 11:07) Прямая ссылка
Camille © (23.07.2014 11:07) Прямая ссылка
Тушеный кабачок с отварной курочкой и салат из огурчиков
Екатерина © (23.07.2014 12:07) Прямая ссылка
Екатерина © (23.07.2014 12:07) Прямая ссылка
Утром - пол-пирожного "полоска", откусила у М (дома ни каши, ни хлеба), потренькалась, выпила изолят, в обед буду салат из белков, тунца и морской капусты, ужин - дыня до посинения. Вес - 45,5.
@lex © (23.07.2014 12:07) Прямая ссылка
@lex © (23.07.2014 12:07) Прямая ссылка
3 галеты, чай
второй завтрак - персик, банан, кофе
на обед - кабачки с рисом и колбаской (кровяной).
на ужин, не знаю, но закончится все арбузом
kelly © (23.07.2014 12:07) Прямая ссылка
kelly © (23.07.2014 12:07) Прямая ссылка
Гречку морск капусту 2 яйца пармезаном посыпано
Завтрак такой
На обед бутеры с творогом чиа и абрикосом
На ужин окрошка и потом апельсины
юкси © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
юкси © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
от завтрака и ужина, захлебнулась слюной!!!
kelly © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
kelly © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
юкси, а ты тортик когда последний раз ела?
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Донатсы сойдут за тортик?
В ноябре
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
))),а почему ты не можешь кусочек слопать? фигура ж с одного кусочка не пострадает?)))или чё?
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
а тебе че за интерес щас?
могу слопать
надо будет- слопаю
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
это как "а почему вы не изменяете мужу?"
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
ненене
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
ну вот просто интересно мне))тебе чё жалко ответить? Вот я , например, стараюсь сладкое не есть, потому что где один кусочек там и второй и понеслооось))))
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
никогда не бывает ПРОСТО ИНТЕРЕСНО
подумай- зачем тебе это
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
ой ладно, извини
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
и ты меня ) за склонение к подумать)
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
юкси © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
можно я тебе напишу тоже))
я почти никогда не ем торты - потому что ене очень люблю, и из всего сладкого стала выбирать только самое вкусное
например раз недели в 2 хожу в шоколадный магазин, покупаю бон-боны ручной работы и макаронс
и наслаждаюсь
в мазагине перестала покупать промышленный шоколад, а раньше ела постоянно
теперь невкусно
перестройка вкусов идет
лок © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
лок © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
вот, не хотела вмешиваться, но вот тоже самое.
пищевые привычки - дело тонкое.
подпишусь
kelly © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
kelly © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
Вот кстати да
Шоколад хороший ем
Орехи ем
Торты чето не тянет особо
юкси © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
юкси © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
Мне что дешевое-обычное тоже не хочется уже, иногда глотаю, когда нечего совсем поесть и надо, но вот от тортов "буше" не откажусь. Или от самодельных. И у самой есть творческие позывы, напеку, попробую да и отдам кому-то.
@lex © (23.07.2014 20:07) Прямая ссылка
@lex © (23.07.2014 20:07) Прямая ссылка
два яйца, чай. обед- овощной суп с отварной говядиной. покритикуйте что не так. и еще грейпфрут был
veter peremen © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
veter peremen © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
скажу честно: я бы скопытилась с таким обедом)
kelly © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
да? а я всегда так обедаю. иногда салат еще овощной добавляю
veter peremen © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
veter peremen © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
с салатом я могу, да)
kelly © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
kelly © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
это все на весь день?
лок © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
лок © (23.07.2014 13:07) Прямая ссылка
нет. еще ужин будет. наверное индейка с салатом. мало?
veter peremen © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
veter peremen © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
мне завтрака маловато
у меня в 6 утра 2 яйца но еще хороший завтра часов в 9
а так меню похоже - днем всегда ем большой салат
лок © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
лок © (23.07.2014 15:07) Прямая ссылка
а что в 9 ешь?
veter peremen © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
veter peremen © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
рисовые крекеры с арахисовой пастой на работе
если дома то яйца не ем и завтракаю овсянкой с ягодами
лок © (23.07.2014 17:07) Прямая ссылка
лок © (23.07.2014 17:07) Прямая ссылка
а чем заменить арахисовую пасту можно? семга подойдет?
veter peremen © (23.07.2014 17:07) Прямая ссылка
veter peremen © (23.07.2014 17:07) Прямая ссылка
орехами просто
белковый автрак - отлчино да
омлет тоже
крекеры с семгой - супер завтрак
лок © (23.07.2014 17:07) Прямая ссылка
лок © (23.07.2014 17:07) Прямая ссылка
утро
чай с козинакой
обед- хлеб и помидор
ужин свежий салат с зеленью
снеж © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
снеж © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
ой, я б сдох)
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
ночью +21
днем +28
и это в тени
ничо не хочется
снеж © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
снеж © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
блин нас гораздо выше Т, а мне чет есть все равно ахота
Н@тк@ © (24.07.2014 06:07) Прямая ссылка
Завтрак: Запеканка творожная по-Дюкану + кофе с молоком. Обед: два яйца фаршированных куриной печенью с зеленью+руккола+черри 2шт. Суп летний: огурцы свежие, зелень, телятина отварная - все порезано соломкой и залито айраном. На ужин - маникюр и педикюр, вернусь поздно так что наверно что-то легкое типа кефира попью и спать:)
CHEGEVARA © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
CHEGEVARA © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
вкусненько
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Выха © (23.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Сейчас еще арбузом на работе угостили! Вкусный! Съела пару ломтиков.
CHEGEVARA © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
CHEGEVARA © (23.07.2014 16:07) Прямая ссылка
помидоры, чеснок, яйца, осетинский сыр в кол-ве 28 гр), все в виде яишницы и кусок зернового хлеба
обед грудки овощи
ужин не знаю пока кстати, надо бы подумать)
Хреновинка © (24.07.2014 11:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.07.2014 11:07) Прямая ссылка
на завтрак были 2 жареных яйца на сухой сковородке и фасоль стручковая
на обед зерновой хлеб с сыром 10% - 2 бутера.
на ужин дочка фунчозу с креветками просит
Nat-ka © (24.07.2014 13:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.07.2014 13:07) Прямая ссылка
офф. вопрос
от чего больше вероятность поправиться - от сахара и конфет
или от мучного.
ну или наоборот: от чего отказаться в первую очередь, если есть желание сбросить несколько кг?
? © (24.07.2014 14:07) Прямая ссылка
от сахара и конфет и мучного
от этого и отказаться сразу
лок © (24.07.2014 14:07) Прямая ссылка
лок © (24.07.2014 14:07) Прямая ссылка
От всего этого
юкси © (24.07.2014 14:07) Прямая ссылка
юкси © (24.07.2014 14:07) Прямая ссылка
от сахара и конфет наверное
снеж © (24.07.2014 15:07) Прямая ссылка
снеж © (24.07.2014 15:07) Прямая ссылка
Смотря что мучное и смотря какие конфеты. я делаю конфеты сама из сухофруктов и съедаю 2 штуки в неделю.Мучное тоже позволяю иногда-из цельнозерновой муки без дрожжей лепешки. Но все-таки на первых порах лучше исключить и то, и другое
Жука © (24.07.2014 15:07) Прямая ссылка
Жука © (24.07.2014 15:07) Прямая ссылка
и от того, и от другого и желательно без хлеба:)
Matrix © (24.07.2014 19:07) Прямая ссылка
Matrix © (24.07.2014 19:07) Прямая ссылка
Это одно и то же. Но мучного сжирается больше)
@lex © (24.07.2014 21:07) Прямая ссылка
@lex © (24.07.2014 21:07) Прямая ссылка
у меня от сладкого прыщи, а от мучного жопа
Выха © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
Выха © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
жопа у всех от него
kelly © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
kelly © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
еще какая))))
Nat-ka © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
а ты откуда знаешь?!)))))))
kelly © (25.07.2014 12:07) Прямая ссылка
kelly © (25.07.2014 12:07) Прямая ссылка
если сбрасывть, то отказаться от всего
если поддерживать, то все можно, но все в меру
или крыша поедет
Кэрри_40 © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (25.07.2014 11:07) Прямая ссылка
если ты можешь довольствоваться одной конфеткой, а не 5, то оставляй конфетку, просто покупай хорошей марки из качественных ингредиентов
я к сожалению по одной не могу, съедаю много, поэтому предпочитаю пустые полки дома держать
Моталка © (25.07.2014 12:07) Прямая ссылка
Моталка © (25.07.2014 12:07) Прямая ссылка
пару конфеток можно, сахар и мучное убрать. Сушку можно скушать, если очень припрёт или хлебец
з т © (26.07.2014 17:07) Прямая ссылка
з т © (26.07.2014 17:07) Прямая ссылка
сварила рыбный суп и съела бутер с печёночным паштетом
смотрю на кабачок и цуккини
Моталка © (25.07.2014 12:07) Прямая ссылка
Моталка © (25.07.2014 12:07) Прямая ссылка
сто лет не ела рыбный суп
Зубастый Лунатик © (25.07.2014 13:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (25.07.2014 13:07) Прямая ссылка
и я
привет!
Nat-ka © (25.07.2014 13:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.07.2014 13:07) Прямая ссылка
Привет!
Зубастый Лунатик © (25.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (25.07.2014 14:07) Прямая ссылка
а я хочу щи постные)
Nat-ka © (25.07.2014 13:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.07.2014 13:07) Прямая ссылка
на даче в воскресенье сделаю постный суп)
какой, по купленным овощам будет понятно)
Моталка © (25.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Моталка © (25.07.2014 14:07) Прямая ссылка
пожалуй и я на даче сделаю
с молодой капусткой и помидоркой)
Nat-ka © (25.07.2014 14:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.07.2014 14:07) Прямая ссылка
