Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2014 года >  Понедельник!

Понедельник!

Подъем) моя совесть проснулась) и ваще до августа надо худеть) Разгрузка у меня сегодня, пока яйцо варенное, потом овощи-овощи и может быть обезжиренный творого
Ксанка © (23.06.2014 10:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


у меня наконец-то вес такой же, как был прошлым летом перед отпуском - т.е. мой прогресс в том, что за год хоть и набрала, а получается - не набрала, учитывая, что скинула набранное вся одежда повисла, скоро будет переломный психологический момент (цифра) и - вечный бой, покой нам только снится )
Ягодка © (23.06.2014 10:06)
Прямая ссылка

Ты молодец) вечный брец) я иногда схожу с дистанции.
Ксанка © (23.06.2014 10:06)
Прямая ссылка

молодец тот, кто дошел до вершины и удержался на ней ) я пока в процессе - женщина-баян, как говорит одна форумчанка но надеюсь, что в этот раз цель мне покорится ))
Ягодка © (23.06.2014 11:06)
Прямая ссылка

Ну.... Что бы не слетать это быть постоянно в режиме. Только так
Ксанка © (23.06.2014 11:06)
Прямая ссылка

вот и стараюсь ) не привязываясь к датам отпусков, ДР и прочих праздников )
Ягодка © (23.06.2014 13:06)
Прямая ссылка

Главное, чтобы твоя Юкси оценила... Раз муж внимания не обращает...
!!! © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

То есть тебе будешь со спокойной совестью опять все нажирать, чтобы было потом что сбрасывать:-))) Да, это в твоем духе-чем бы дитя не тешилось...
!!! © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

на протасе?
Выха © (23.06.2014 11:06)
Прямая ссылка

А мне больше ничего не подходит) ну по здоровью. Это идеально по все показаниям. Ток я всегда без мяса, и сырые овощи разбавлю потом на пару и тущенными, эдакий микс собственный))
Ксанка © (23.06.2014 11:06)
Прямая ссылка

у меня душевно) с хлебушком) затрак - чай с молоком и финик, потом второй завтрак- два кусочка хлеба своего белого с помидоркой и оливк маслом обед- суп овощной (картофель, корневой сельдерей, лук порей, немного зеленого горошка, кабачок и вермишелька) полдник- бутер все из того же хлеба и соус клубничный ( т.е чуть в воде с сахаром клубника приварена) и чай ужин- запеченая треска и свежий огурец. без шкурки
снеж © (23.06.2014 11:06)
Прямая ссылка

я наела таки килограмм:) вино и козий сыр мой соблазн и черешня еще, такая вкусная, что не удержаться сегодня сделала запеканку из творога, яиц, яблок и корицы - как зимой:) еще в рационе сегодня фасоль, капуста, кефир, яблоки занималась с Джиллиан "Убойный пресс", не вштирило что то...
Божья коровка © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

черешню ем килограммами вкусная, зараза)) еще абрикосы мммммм)) на весах стабильно
Лейка © (23.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору