| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2014 года > диеты затухли |
диеты затухли
а я как раз села на диету
завтрак- кофе с молоком и сыр
кто чем любит завтракать летом?
Camille © (16.06.2014 11:06)
Прямая ссылка
Тебе бы к диетологу походить грамотному. А лучше - диетологу - эндокринологу. Твое подражательство Юкси не дает особых результатов! Учитывая, что ты уже более 5! лет себя истязаешь разными диетами и спортом, а в результате теряешь всего пару килограмм, это настораживает!
!!! © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
Уже долгое время она именно слепо подражает Юкси. И что в результате? Почти 5 лет именно ограничивает, а потом если вдруг съела что-то лишнего, срывается и лопает все подряд, она сама об этом писала... Ей поможет именно грамотный диетолог-эндокринолог, который будет контролировать и корректировать питание именно для нее!!!
!!! © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
а тебе - к психиатру, че уж там ))
Ягодка © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Что и требовалось доказать! Когда тебе говорят все, как есть, ты сразу раз и в кусты... Ну подражай Юкси и дальше... Только еще начни курить сигареты, траву и упиваться в хлам-может это тебе поможет к ней приблизиться!
!!! © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
так и запишем - "юкси принесет на встречу тяжелые наркотики" :)))
Ягодка © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
пока не слезла с галет утром)
у меня ворпос: никогда не страдала целюлитом. не то, что бы вообще, а было немножко.
вчера м “обрадовал”: он у меня проявился на опе и ниже:( ничего не меняла, не поправилась вроде...
откуда?? и чем лечить?
хелп!!!
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Гормональное это
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
все у нас будет пучком)
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Да!) но это не повод больше жрать))
Постарайся меньше соли употреблять ))) кстати баня оч хорошо избавляет от лишней жидкости) и с потом выходят теж лишние соли)
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
ооо, супер идея про соль!
я её пачками ем!
мерси!
kelly © (16.06.2014 17:06) Прямая ссылка
судя по данным Инета, причин может быть много, в том числе и диеты
Инфанта © (16.06.2014 18:06) Прямая ссылка
так я его пытаю всегда) прошу честно говорить.
мне почему то наоборот приятно, что он на мою опу смотрит...
kelly © (16.06.2014 19:06) Прямая ссылка
Camille © (16.06.2014 11:06)
яйца - вечный мой завтрак уже, похоже )
ещё люблю творожные запеканки
и оладьи из брокколи с мацони из козьего молока
Ягодка © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
Ягодка © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
оладьи из брокколи это интересно. там брокколи плюс яйцо? без муки?
Camille © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
Camille © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
овсяная мука = перемолотая овсянка
Ягодка © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Ягодка © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Тебе бы к диетологу походить грамотному. А лучше - диетологу - эндокринологу. Твое подражательство Юкси не дает особых результатов! Учитывая, что ты уже более 5! лет себя истязаешь разными диетами и спортом, а в результате теряешь всего пару килограмм, это настораживает!
!!! © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
имхо,ягодка стремится к идеалу-это может и должно длится всю жизнь!
она же не пишет,что ничего не ест,а не худеет.
просто когда отходит от диет,то и не оповещает тут собравшихся о своем рационе.
Cat © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Cat © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Уже долгое время она именно слепо подражает Юкси. И что в результате? Почти 5 лет именно ограничивает, а потом если вдруг съела что-то лишнего, срывается и лопает все подряд, она сама об этом писала... Ей поможет именно грамотный диетолог-эндокринолог, который будет контролировать и корректировать питание именно для нее!!!
!!! © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Я в их рационе вообще ничего общего нее вижу.
@lex © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
насколько я видела по фото на облике, у ягодки нет проблем с весом, по крайней мере ярковыраженных
Camille © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Camille © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
а тебе - к психиатру, че уж там ))
Ягодка © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Что и требовалось доказать! Когда тебе говорят все, как есть, ты сразу раз и в кусты... Ну подражай Юкси и дальше... Только еще начни курить сигареты, траву и упиваться в хлам-может это тебе поможет к ней приблизиться!
!!! © (16.06.2014 12:06) Прямая ссылка
Сникерс я ей точно подарю при встрече
Так что у нас все по плану - не переживай так за нас, береги себя
юкси © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
юкси © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
так и запишем - "юкси принесет на встречу тяжелые наркотики" :)))
Ягодка © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
))))))
юкси © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
юкси © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
а мне мой диетолог сказала, что главное пить правильную воду между приемами пищи не менее 1.5 л в день. Это способствует правильному обмену веществ. А еще она мне подсказала, что похудению и оздоровлению способствует кокосовая вода. А я ничего о ней не знала, про какосовое молоко и стружку да, а вот про воду...честно говоря я думала, что кокосовая вода и кокосовое молоко это одно и тоже.А оказывается, нет. Вот тут можно почитать http://cocoyoyo.ru/ и оказывается, что ее можно уже и у нас приобрести. Я пока простую чистую воду пью, но подумываю экзотики попробовать ))
tiger © (19.06.2014 23:06) Прямая ссылка
tiger © (19.06.2014 23:06) Прямая ссылка
Я жирею) потому молчу) хотя сегодня разгрузка после выходных.
Завтракаю либо творогм, либо варенным яйцом ( это чаще всего) нашла какой то суперр хлеб немецкий. Но пока не ела его.
Ксанка © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
Ксанка © (16.06.2014 11:06) Прямая ссылка
хвала всевышнему - нажрала за выхи только один кг:))
вкус козинак мне согреет душу в эти холодные летние дни:)
сегодня строго - творог, овощи, мясо и яблоки
Божья коровка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
А у меня этот кг колом встал))) поперк души моей необъяной) сдала я железо) хорошее оно у меня)
Что радует)
Ксанка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Ксанка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
железо - сила!
а что доктор то сказал - почему голова кружится?
Божья коровка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Эт у меня теперь так мигрень проявляется ) и ведь действительно отпустило после таблеточки. Ну с другой стороны это лучше, чем дикие боли
Ксанка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Ксанка © (16.06.2014 13:06) Прямая ссылка
я теперь подсела на несладкие хлопья (мюсли)
еле нашла
перепробовала, наверное все, что есть на рилавках, все сладкие
ем с молоком обезжиреным
мне очень сытно
и в то же время - легко (ну т.е. тяжести нет в животе после еды)
Лейка © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Лейка © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Грызу траважок. От бедности фантазии опустилась до молочки. Проведенный опыт в течение месяца доказывает - без молочки реально хорошо. Только второй ожидаемый эффект так и не был произведен) прыщи в ПМС повылазили, а я надеялась.
@lex © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
как может быть хорошо без молочки?)))
это за гранью реальности для меня)))
Лейка © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Лейка © (16.06.2014 14:06) Прямая ссылка
Ну у них там свои теории, что молочка жидкость задерживает. Однако диеты для людей с почечной недостаточностью наоборот рекомендуют исключать мясо и соль, но есть молочку) странно) но у меня это работает. Если есм молочку - не отекаю, если емя мясо, рыбу - я сразу как аквариум
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
+++ ))
*пыталась так жить... выдержала 3 дня* (
Ягодка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ягодка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Не бурчит ниче недовольно)
юкси © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
юкси © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
у меня и так ниче не бурчит
правда я не молоку, я кисломолочку в-основном лопаю
творог, йогурты, сметана, ряженка
Лейка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Лейка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
аналогично
разве что без йогуртов
но с мацони зато ))
Ягодка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ягодка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ну я творог и раньше ела через силу чисто как диетический продукт, до того как не "увлеклась" не ела его вообще. Кефир любила. но теперь он для меня источник лишних бессмысленных углеводов. Молоко в чай или кофе и не добавляла иногда, йогурты натуральные мне не вкусно и не сытно, а в остальных сахар.
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
в кофе и не добавляла никогда*
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Мои два месяца без молочного ниче не показали ТАКОГО
Вернула творог на 3 раза в неделю
И сыр
А молоко и йогурт не буду возвращать
юкси © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
юкси © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Я не знаю с чем именно связать, но проявления целлюлита снизились заметно. Возможно из-за спорта тоже, это в общем все принципиальные изменения в режиме - спорт и молоко.
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
сорри, а что такое траважок?)))
Camille © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Camille © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
творожок)
@lex © (16.06.2014 16:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 16:06) Прямая ссылка
пока не слезла с галет утром)
у меня ворпос: никогда не страдала целюлитом. не то, что бы вообще, а было немножко.
вчера м “обрадовал”: он у меня проявился на опе и ниже:( ничего не меняла, не поправилась вроде...
откуда?? и чем лечить?
хелп!!!
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Массаж, обертывания.. молочку исключить, гы)
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
На бикиняшках целлюлита нет вообще, значит логика одна - меньше жира и воды в теле должно быть. Но это вредно так жить, так что выбор из.
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
ху из “бикиняшка”???
я вообще молочку практически не ем, как-то не привыкла.
на овощи садиться?
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ну вообще это жидкость в тканях, а как ее гонять, вопрос индивидуальный.
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
можт просто расслабиться и не обращать внимание?) на целлюлит я имею в виду
Camille © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Camille © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
не, ну обидно же:(
откуда? парюсь, парюсь, а фефект обратный ((
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Похудела резко, может? кожа обвисла?
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
хотя ты не была даже в теле..
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
нет, не худела, и не толстела явно, по крайней мере заметно не набрала
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
чтобы быть идеальной нужно конкретно запариться увы
мне лично неохота этим заниматься тк живем один раз)
Camille © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Camille © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Камии, я не хочу быть идеальной, у меня других забот полно.
я просто поддерживаю и переживаю, когда вот так непонятно почему ухудшается:(
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Гормональное это
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
так вроде успокоились, опять все заново??(((
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
так они в норме, может быть, наконец? целлюлит вообще нормален.
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
подожди, если это жир, то чем же он нормален?
я просто явно не предрасположена, его почти (чуть всегда был) не было. и тут резко: приехали (
это я ненормальная была 32 года, а к 33 принормальнилась?:((
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Слой жира должен быть, это нормально и обязательно)
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
@lex © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
да! и вообще оказывается борьба с целлюлитом - это реклама косметического салона!!
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D1%8E%D0%BB%D0%B8%D1%82_(%D0%BB%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F)
Божья коровка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Божья коровка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Не, ты не поняла, ты изменила свой гормональный фон. Как раз пол года на перестройку организма. Сейчас он стал работать по другому. И вуаля.... Результат может быть самым неожиданным. Целюлит - не самое ужасное) и еще, когда его совсем нет, это тоже плохо . Кароче у него разные стадии. Лечить надо с какой то там стадии. Жаль у вас с врачами напряженка там.
И нарушение баланса эстрогенов и прогестинов, и нарушения менструальных циклов - одни из причин образования целлюлита . Ну, эт не только от питания зависит. Надеюсь ты поняла
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
а, поняла, да
короче, “больной скорее мертв”:(
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ну эт я тебя успокаиваю) не паникуй) бывает и хуже) посмотри на меня, у меня ваще все неправильно) но я ж не унываю
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
все у нас будет пучком)
kelly © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
Да!) но это не повод больше жрать))
Постарайся меньше соли употреблять ))) кстати баня оч хорошо избавляет от лишней жидкости) и с потом выходят теж лишние соли)
Ксанка © (16.06.2014 15:06) Прямая ссылка
ооо, супер идея про соль!
я её пачками ем!
мерси!
kelly © (16.06.2014 17:06) Прямая ссылка
судя по данным Инета, причин может быть много, в том числе и диеты
Инфанта © (16.06.2014 18:06) Прямая ссылка
дело ясное, что дело темное)
kelly © (16.06.2014 19:06) Прямая ссылка
kelly © (16.06.2014 19:06) Прямая ссылка
как вариант, поменялось соотношение мышечной ткани к жировой, в пользу последней
вес мог и не измениться
а М прелестник, "пасет" такие вещи как целлюлит своей женщины
Хреновинка © (16.06.2014 18:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.06.2014 18:06) Прямая ссылка
так я его пытаю всегда) прошу честно говорить.
мне почему то наоборот приятно, что он на мою опу смотрит...
kelly © (16.06.2014 19:06) Прямая ссылка
признаюсь, веду себя плохо ))
на этой неделе планирую устроить молочно-овощную программу - сказать нет мясу, хлебу и конфетам
сегодня на завтрак был имбирный чай, на обед зерненый творог и кабачковая икра, на ужин хочу огуречный салат и грейпфрут
завтракаю обычно йогуртом и чаем
Инфанта © (16.06.2014 17:06) Прямая ссылка
Инфанта © (16.06.2014 17:06) Прямая ссылка
Я творожком обычно! Хорошо похудела на диете Бородиной http://medbooking.com/blog/post/dijeta-ksenii-borodinoj-kak-pohudety-posle-rodov огурцы не надоедают и не голодаешь!
Batcy © (17.06.2016 00:06) Прямая ссылка
Batcy © (17.06.2016 00:06) Прямая ссылка
