Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2013 года >  Встал вес.

Встал вес.

Худела я в принципе без проблем. Сидела на Дюкана. Сбросила 7 килограмм. Надо чтобы еще 10 ушло. Но вес почему-то встал на месте. Что это может быть и можно ли это как-то поправить? Питание и образ жизни не меняла.
Толстуха © (04.07.2013 12:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


спортом поправляйте и дюкана бросайте
Ягодка © (04.07.2013 12:07)
Прямая ссылка

дюкан хороший на нем отлично худеется
Лейка © (04.07.2013 13:07)
Прямая ссылка

Плато. Классика жанра.
Буревестница © (04.07.2013 12:07)
Прямая ссылка

Соглашусь. Ничего не меняйте в питании и образе жизни. Все должно наладится. Плато у многих бывает. И я не исключение.Хотя могу посоветовать купить Орсотен. Он можно сказать для меня был незаменимым помощником в процессе похудения. Мне диеты вообще слабо помогали.С оростеном быстро быстрее и веселее худеть.
Капуха © (15.07.2013 12:07)
Прямая ссылка

ничего не меняйте организм посопротивляется и дальше будет худеть
Лейка © (04.07.2013 13:07)
Прямая ссылка

ОФФ смотрите какой красавчик!! рулет из шпината с рыбой http://eco-hit.ru/blog/173/
Моталка © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

красиво а белое внутрях - не майонез ли случаем?))) подозрительно выглядит))))
Лейка © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

прочла - не майонез))) наверняка вкусно но запарно))
Лейка © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

выше дала ссылку на менее запарную версию без отрубей. муж ел и хвалил, к слову:) а отрубное хвалить вряд ли будет)))
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

золотко рейна пишет, что без белого лучше))
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

это ж дюкан:)))
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

аха:) он даже если корявее, симпатичный:) я подобное делала по “непрофессиональной версии” совсем без отрубей, просто с омлетным блинчиком лаПерла сейчас активно использует муку из отрубей, а у меня её нет.. ну и вообще я отруби не каждый день ем:) раза 2 в неделю.
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

ну поруби ты отруби в блендере то или кофемолке
Хреновинка © (04.07.2013 18:07)
Прямая ссылка

а мне матрикс расскажет, она на выхах будет делать:) кофемолки у меня нет а блендер недавно просто отказал, буду новый покупать, но сейчас он кое-как работает
marlen © (04.07.2013 18:07)
Прямая ссылка

Пойду застрюсь((( как вкусно то. Сохранила, через месяц сделаю
Ксанка © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

как удачно я зашла) спасибо.
Beatissima © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

помню, помню его))) марлен!)
Bastet © (04.07.2013 15:07)
Прямая ссылка

съела запеченную грудку сейчас под вас:), посыпанную копченой паприкой. ненадоедающее сочетание (а ведь купила эту паприку и не знала, куда приткнуть:). наконец нашла идеальное время запекания и количество грудок, когда получается очень сочно и вкусно, довольная) потом будет бооольшой салат а вечером ресторан сегодня
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

тоже сегодня грудкой запеченой обедала и салат из свежих овощей с кучей трав и со сметаной эх, как я лето люблю))
Лейка © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

да, летние овощи прекрасны)
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

а я загрилю вечером + салат
Nat-ka © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

Сколько в итоге ты их запекаешь?
Ксанка © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

15 минут на максимуме и оставляю остывать на всю ночь 3 гругки, в общей сложности 600 грамм и такие, толстенькие (иначе сухие будут, что впрочем тоже вкусно) -- идеально для моей духовки. одну съела, две в холодильник.
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

2 суховато выходят, 3 ещё в форме лежат плотно так валетиком. (при запекании сжимаются)
marlen © (04.07.2013 14:07)
Прямая ссылка

Я вот 20 минут деру и всегда передерживаю) кароче поняла, 15 минут достаточно
Ксанка © (04.07.2013 15:07)
Прямая ссылка

да, тут счет на минуты) и сколько грудок важно, одну я так и не смогла запечь как надо)
marlen © (04.07.2013 15:07)
Прямая ссылка

По 4 штуки я обычно делаю
Ксанка © (04.07.2013 16:07)
Прямая ссылка

ты как долго их вымачиваешь, кстати? у меня дольше часа плучается, я обычно замочу... и забуду) часа 2 точно плавают в соленой воде.
marlen © (04.07.2013 16:07)
Прямая ссылка

Пол часа примерно, иногда чаще
Ксанка © (04.07.2013 16:07)
Прямая ссылка

по рецепту час было мне кажется, подольше нужно
marlen © (04.07.2013 16:07)
Прямая ссылка

я закидываю и забываю, перебора никогда не было))))
Кэрри_40 © (04.07.2013 19:07)
Прямая ссылка

с куриной грудю однозначно:) я сейчас на пикату подсела с курицей.
Matrix © (04.07.2013 21:07)
Прямая ссылка

сделала по твоему совету. Очень вкусно
Klein1 © (04.07.2013 22:07)
Прямая ссылка

И это пишут на диетах! 8))
Арья © (04.07.2013 19:07)
Прямая ссылка

а вы собственно кто?
Кэрри_40 © (04.07.2013 19:07)
Прямая ссылка

А эт у на новенькая)))
Ксанка © (04.07.2013 20:07)
Прямая ссылка

А что тут вредного?)))
Ксанка © (04.07.2013 20:07)
Прямая ссылка

ресторан, думаю я)) ну так диета -- диетой, а жизнь никто не отменял. у меня принцип 80 на 20, 80% диета, 20 -- не диета))
marlen © (04.07.2013 20:07)
Прямая ссылка

тем более, что в ресторане-то я сама буду выбирать)
marlen © (04.07.2013 21:07)
Прямая ссылка

Мы вона с девченками оч вкусно в тарасе тогда поели) овощт гриль и семгу
Ксанка © (04.07.2013 21:07)
Прямая ссылка

ужас) надо рис есть с водой)
Locket © (04.07.2013 21:07)
Прямая ссылка

а тут ещё про сгушенку и конфеты часто пишут, да:)
Matrix © (04.07.2013 21:07)
Прямая ссылка

маковые росинки уже не действуют
Я Мальвина © (05.07.2013 08:07)
Прямая ссылка

Это организм сопротивляется. Продолжайте дальше так питаться. Можете еще орсотен добавить, три раза в день во время еды. И вес опять пойдет вниз. Я в прошлом году перед свадьбой с помощью орсотена похудела на 12 килограмм.
Ксюндель © (15.07.2013 11:07)
Прямая ссылка

Читала, что орсотен надо пить, если любишь жирненьким полакомиться. А если, например, утром я жирное не ем вообще. Могу что-то такое съесть в обед и на ужин. Все равно надо орсотен пить три раза в день?
Матрица © (23.07.2013 11:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору