| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2013 года > Дюкан |
Дюкан
Вот объясните мне, пожалуйста, как в диету Дюкана вписывается кукурузный крахмал? Я всегда считала, что крахмал в любых его проявлениях - зло. А в рецептах Дюкана через раз этот крахмал! В чём подвох?
zoya © (20.02.2013 19:02)
в книге написано, что можно чайную ложку, переодически, не каждый день
Vasha Glasha © (20.02.2013 19:02) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (20.02.2013 19:02) Прямая ссылка
а в рецептах там более ч ложки. и вообще, я как ни пробовала, у меня такие "шедевры" получаются в плане выпечки по дюкану!! просто страх и на вкус чёт не оч. хотя в обычной жизни обычные блюда - все оч. прилично!
zoya © (20.02.2013 20:02) Прямая ссылка
т.е. готовить умею ( так всегда считала, нескромно..)
zoya © (20.02.2013 20:02) Прямая ссылка
ну вот я делала блины как раз с крахмалом, получилось 4 штуки, можно было и 5, но первый толстый полцухился, муж 1 сразу съел, 2 на завтрак мне, и ещё 1 на след. день.
У меня только 1 раз рулет не получился из белков
Vasha Glasha © (20.02.2013 20:02) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (20.02.2013 20:02) Прямая ссылка
а вы эту выпечку с чем - то сочетаете? или это только отдельно от всего?
zoya © (20.02.2013 20:02) Прямая ссылка
zoya © (20.02.2013 20:02) Прямая ссылка
в смысле?
Vasha Glasha © (20.02.2013 21:02) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (20.02.2013 21:02) Прямая ссылка
ну с овощами, например..
zoya © (20.02.2013 23:02) Прямая ссылка
zoya © (20.02.2013 23:02) Прямая ссылка
делала ли я выпечку с овощами? нет
но теоретически можно конечно
Vasha Glasha © (20.02.2013 23:02) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (20.02.2013 23:02) Прямая ссылка
лучше из отрубей их выпечку/блинчики пробовать, не из крахала в основном.
мне вот со второго раза хлеб из отрубей (но этоне атака, там и пшеничные тоже) очень даже понравился:)
и ещё пару я пробовала, вполне:)
marlen © (20.02.2013 21:02) Прямая ссылка
marlen © (20.02.2013 21:02) Прямая ссылка
совсем не зло, я много пекла на крахмале, нормально всё было и вес не просто уходил а улетал, и выпечка отличная, особенно торты бисквитные.
Luluka © (21.02.2013 09:02) Прямая ссылка
Luluka © (21.02.2013 09:02) Прямая ссылка
