Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2012 года > утро-пятница-подъем

утро-пятница-подъем

Мы бодры-веселы) наконец-то! вчера меня весь день таак плющило, что вечером попросила мужа накапать мне коньячка и закусила все это овощным рагу с куриной грудкой (состав понравился: лук, морковка, кабачок и брюсельская капуста + грудка)
Nat-ka © (23.11.2012 08:11)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

доброе всем! я вчера вечером съела 4 белка от вареных яиц и 100г икры кабачковой сегодня на завтрак - творог на обед - овощи тушеные без масла и кролик тушеный в молоке давно не покупала овощи-заморозку, какие они сцуко дорогие стали, жесть)
Лейка © (23.11.2012 09:11)

Прямая ссылка

самое противное, они ни фига не вкусные( особенно после лета, пока ещё свжи воспоминания.. ближе к весне уже просто есшь как комбикорм и не мычишь, а по осени мне и в рот не лезет это
Моталка © (23.11.2012 10:11)

Прямая ссылка

так и есть, хрень невкусная(
Лейка © (23.11.2012 10:11)

Прямая ссылка

не ем заморозку чёт
Я Мальвина © (23.11.2012 10:11)

Прямая ссылка

и правильно делаешь)
Лейка © (23.11.2012 10:11)

Прямая ссылка

+1
Nat-ka © (23.11.2012 11:11)

Прямая ссылка

))) привет у нас по пятницам возле офиса ярмарка, пошла купила на развес чернослива, корок лимона, манго и апельсин в сахаре пришла на работу, взяла тарелки и разделила всем по порциям, решив что если это все мне - то я ж слопаю, зато как потом буду сожалеть))))
Пчёла © (23.11.2012 09:11)

Прямая ссылка

мммм, какая вкуснота)))))
Лейка © (23.11.2012 09:11)

Прямая ссылка

поэтому то и раздала))))
Пчёла © (23.11.2012 09:11)

Прямая ссылка

Доброе утро! Я вчера поужинала сыром с хлебцами. Пришлось задержаться на работе, ела в результате в 9, сил не было что то приготовить. Утром опять хлебцы с сыром. На обед суп вчерашний на перекус банан. Разболелся зуб, всю ночь не спала ( Сегодня пойду лечить.
Nekiska © (23.11.2012 09:11)

Прямая ссылка

я вчера ужинала, чем и собралась ) а вот завтрак сегодня не удался - 2 стакана кефира быренько залила в себя и побежала ( на работе кофе с сыром очень хочется яблоко - дотерплю до обеда, схожу в магаз и будет мне счастье )
Ягодка © (23.11.2012 10:11)

Прямая ссылка

хоть вас почитаю:)) у мужа ДР, прямо с утра начался разврат:))) писать, что ем и буду есть уж не буду..
marlen © (23.11.2012 11:11)

Прямая ссылка

нет уж, напиши))))) с именинником тебя)))) а у меня овсянка с банаом, уже которую неделю, надоела(
Кэрри_40 © (23.11.2012 11:11)

Прямая ссылка

спасибо:) а я не пробовала овсянку с бананом мешать, кстати, ни разу
marlen © (23.11.2012 12:11)

Прямая ссылка

я варю с сушеной клюквой и бананом, она у меня с ним прямо кипит и сладкая от банана становится
Кэрри_40 © (23.11.2012 12:11)

Прямая ссылка

муж тут недавно купил бананы, на мой приезд, всяких фруктов в общем так вот бананы совершенно несладкие, представляешь? даже у на тут на севере я с таким первый раз столкнулась
marlen © (23.11.2012 12:11)

Прямая ссылка

у нас почти всегда такие как трава
Nat-ka © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

ужас. они и так-то не всегда прекрасны, но эти на удивление. я в общем-то редко ем бананы, но иногда ем. особенно хорошо перед спортзалом.
marlen © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

а вы какие берете? надо маленькие такие, с палец длиной а большие, они кормовые и не сладкие в ентом деле размер имеет значение!)))))
Лейка © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

угу они стоят знаешь сколько?
Nat-ka © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

сколько? я беру их раз в год, наверное цены даже и не знаю)
Лейка © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

250 р
Nat-ka © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

нууу чуток то можно побаловаться
Лейка © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

ой девочки... сижу как барабан(( утром были отруби с молоком и потом еще пару черносливен - вот меня раздуло то((((
Пчёла © (23.11.2012 12:11)

Прямая ссылка

Омлет. жду сукралозный сах/зам, поэтому не готовлю мусс.
@lex © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

я видела в супере ) а что он особенно хорош? ))
Я Мальвина © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

тем, что без цикламата натрия, кторый канцерогенный и мутагенный) у него единственного не выявлено побочек
@lex © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

оооо как бы запомнить теперь )
Я Мальвина © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

очень просто прямо сейчас найди в сети и купи:) для меня только это работает в таких случаях:)) ..а я у них у всех привкус чувствую, увы:(
marlen © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

а в мусс ты что кладёшь?
Я Мальвина © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

фруктозу утешаюсь низким ГИ:) и в запеканку тоже но я БЖУ считаю теперь, просто заношу фруктозу в табличку и все
marlen © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

шоколад вот хороший нашла, даже два типа. но там, видимо, все же вкус шоколада маскирует. какой в шоколаде подстаситель, правда, не знаю
marlen © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

так-так )
Я Мальвина © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

покажи картинку!
юкси © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

о че нашла Яичница в помидорах (100 гр - 112.33 ккал) Ингредиенты: помидоры — 2 шт. яйца — 2 шт. масло растительное 1 ст.л. зелень (петрушка или укроп) соль, перец (по вкусу) Приготовление: 1. Помидоры вымыть, обсушить и срезать верхушки. Аккуратно удалить мякоть. Каждый помидор посолить, поперчить и смазать маслом. Вбить туда яйцо, аккуратно, чтобы не повредить желток. Ещё немного посолить и поперчить. 2. Выложить помидоры на смазанную маслом форму или сковороду и запекать в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут. 3. При подаче посыпать рубленой зеленью.
Nat-ka © (23.11.2012 13:11)

Прямая ссылка

мама мне такое делала в детстве )))
Ягодка © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

какая ты молодец, всё время ищешь что-то новенькое ) люблю тупо яйца с помидорами, местными и зеленью, лафа закончилась ((
Я Мальвина © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

че то меня за смущали сегодня прям
Nat-ka © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

Можно без масла. И я бы яйцо заомлетила и с зеленью сразу бы смешала.
@lex © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

мммммм! со сметаной будет отпад стопудово! класс, спасиб те Нат-ка!
Лейка © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

пользуйтесь)
Nat-ka © (23.11.2012 14:11)

Прямая ссылка

диетчицы, а вы едите Velle? мне чет так он понравился на полдник
Лейка © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

посматриваю в его сторону
Nat-ka © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

что это стала пропускать посещение форума и похоже остала от ваших новостей)
Моталка © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

био-овсяный продукт
Лейка © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

Ну, ну это чистой воды развод на деньги, потому что они ничего нового не выдумали, намешали копеечных продуктов, назвали "био" и продвигают в массы как "новое диетическое блюдо". Нафиг-нафиг.
Буревестница © (23.11.2012 16:11)

Прямая ссылка

у них даже сайт есть свой http://www.velleoats.com/about Состав: вода, фруктовый наполнитель «Черника» (сахар, черника, вода, концентрат из моркови, винограда и аронии, натуральный ароматизатор, регуляторы кислотности: лимонная кислота, цитрат натрия, цитрат кальция; загуститель: пектин), овсяные хлопья, овсяные отруби, фруктоза, био-закваска (пробиотические культуры: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium). Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 0,8 г; жиры – 0,4 г; углеводы – 11 г. Калорийность – 50 ккал.
Лейка © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

Ну я дома сама такое сделаю: кефир, овсяные хлопья и черника замороженная, дело трех минут и знаю, что в составе.
Буревестница © (23.11.2012 15:11)

Прямая ссылка

ой не я кушаю нормально и хлеб ем и картошку иногда и воду пью скока хочу)) правда, весу во мне не шибко мало но меня устраивает)
Лейка © (23.11.2012 19:11)

Прямая ссылка

Ну я преувеличила конечно, но магазинные бутылки с питьевыми всякими юйгуртами не покупаю. Я лучше простокваши-ряженки стаканчик)
Комфортоустойчивая © (23.11.2012 19:11)

Прямая ссылка

утро-пятница-подъем

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

утро-пятница-подъем

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?