| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2012 года > а давайте про диет. десерты :) |
а давайте про диет. десерты :)
кто как радуется жизни в условиях диеты?
я когда плотно считала кал-и, то очень любила тупо запеченое яблоко с корицей, а еще делала желе твороженное с фруктами консервами (тут конечно кол-во сахара контролировала, но позволяла себе), еще делала скудную гранолу (овес+яблоко или овес+яблоко+три изюма)
на большее моего воображения не хватает, может поэтому начила жрать булки, но т.к. с этим завязала то озадачилась..
и еще вопрос, а какой сыр тофу лучше покупать? (производитель/название) я никогда его если честно даже не пробовала
и подвопрос, больше к москвичкам, а в наших магазах оно - тофу продается, в каких?
Блик © (04.10.2012 14:10)
Прямая ссылка
сила!!!
kelly © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
спасибо, добрая
чтоб у меня Ж на стуле не помещалась, да?
Лейка © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
пожалуйста, кто о тебе ещё позаботиться)
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
я тебе и стульчик по шире подарю)
все для тебя)
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
тогда толстеть отказываюсь))
Лейка © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
эх, не игрок ты Лейка, не игрок...))))))))))
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
.
marlen © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 14:10)
недавний местный хит:)
правда вкусно
http://ru-fitfood.livejournal.com/37934.html
вот тут еще посмотри по тэгу десерт, что подойдет, я эти яблочные "печеньки" несколько раз делала
http://tastydiet.livejournal.com/12708.html
у нее такие, суровые десерты:)) и не только десерты:)
marlen © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
вот на такой десерт даже я не решилась:)
(несмотря на любовь к эспериментам)
уж очень он...
http://tastydiet.livejournal.com/24449.html
marlen © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
ага, вот суфле тоже делаю
надо печенье попробовать
спасибо!
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
а что такое стевиозид?
vilana © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
vilana © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
сахарозаменитель
но я клала мед, мне не нравися привкус стевизоида. все портит.
вообще сахарозаменители не переношу, я лучше несладкое буду есть, чем с ним.
ну или сахар, мед, фруктозу, немного.
marlen © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
ага, спасибо! буду знать! Я согласна с вами по поводу сахарозаменителя.
vilana © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
vilana © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
вот такое хотела сделать, но так и не собралась:)
http://kare-l.livejournal.com/312285.html
а яблоки такие классные были, жалею... сейчас уже внесезонные какие-то сорта в магазинах в основном, а были местные раннеосенние
marlen © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
ааааааааааааааааааааааааааааа
уже сейчас побегу делать это :)
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
я бы без меда сделала, в наших краях бабульки продавали на базарах, вот там стопудово без сахара-меда было, яблочную, сливовую - кислючие были
и мне такие вкуснючиеееее были)))
Bastet © (04.10.2012 18:10) Прямая ссылка
Bastet © (04.10.2012 18:10) Прямая ссылка
а! ну и она в трубочки свернута была, а сам пласт тоньше намного (и из-за этого и эмнее - более усушенный)
Bastet © (04.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Bastet © (04.10.2012 19:10) Прямая ссылка
да, я похожее покуаю тут в арабских магазинах.
кислое-кислое, из ягод каких-то:) вкусно.
но я надеюсь из яблок все же послаще:) это просто выгви-глаз кислое все же:))
marlen © (04.10.2012 21:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 21:10) Прямая ссылка
Я в качестве десерта фрукты ем и сухофрукты - курагу и чернослив.
еще сыра кусочек, за счастье просто:)
все, отвыкла от сладостей. Лежат дома для мужа, а я спокойно воспринимаю и не тянет совсем
Божья коровка © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
Божья коровка © (04.10.2012 14:10) Прямая ссылка
я кстати сыр спокойно ем, только беру 10%, но пару раз в неделю наверно в первой половине дня
как-то больше и не хочется,+у него состав то жиры и белок
к жирам организм как-то спокойно, даже более того, работает только при наличии жиров в день более 40-50, а без такого кол-ва - капец. :( поэтому сыры ем
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
я сыр до 23% ем спокойно
могу и обычного 45% заточить
все равно его много не съешь
а жир тоже нужен организму
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
ага
мне 10-17 вполне очень вкусно
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
не, я много могу сожрать, поэтому ограничиваюсь ..как-то
стараюсь в день не более 60-70 гр.
а то так волю дай :) пол кило как не было :)
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
фрукты любые
чернослив
горький шоко
тофу брала любой, редко встречается, потому беру то, что есть
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
на столько люблю сухофрукты, что просто если начну, мне кажется не остановлюсь, но вообще да, утром с чаем, когда опаздываю на работу, пару штук - супер!
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
ооо
это я с курагой, не могу остановится
но больше 2 штучек - и у меня начинается конец света
kelly © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
kelly © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
блин, притащил сотрудник шоколадку
за перевод
вкуснаяяяяя))
не удержусь)))))))))))
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
я такое сразу выкидываю
и не жалко даже
даже не хочу и никому не предлаю
просто сразу в мусоку
желательно в теалете
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
неее
я съем
Lindt горький
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
сила!!!
kelly © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
да какая там сила!
говрю же в тубзик бегу - выкидывать, чтобы не вытащить из помойки собственной :)
(но вообще шоко не сильно меня беспокоит, более к мучному тянет, вот кусмок пирога не выкину - сожру)
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Блик © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
лучше б Лейке отдала:)
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
спасибо, добрая
чтоб у меня Ж на стуле не помещалась, да?
Лейка © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
пожалуйста, кто о тебе ещё позаботиться)
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
я тебе и стульчик по шире подарю)
все для тебя)
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
спасииибо!
еще дверной проем мне расширьте
и тогда можно шоколадки тортики лопать)))
Лейка © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
Лейка © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
гы))))
по дверям надо нанимать)))
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
тогда толстеть отказываюсь))
Лейка © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
эх, не игрок ты Лейка, не игрок...))))))))))
kelly © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
.
marlen © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
блин, зашейте мне рот!!!
молочу все что вижу (((
kelly © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
kelly © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
и мне за компанию))
а давай - друг другу зашьем!))))
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
Лейка © (04.10.2012 15:10) Прямая ссылка
яблоко можно запечь с нулевым творогом, котрый рассыпчатый, ане как замазка для пола, с медом.. по-моему отлично для худеющих. а я сегодня сижу на воде, чае травяном и сейчас сьела кефир нулевой с отрубями и ложкой меда, иначе на одной воде мне уже ногами перебирать тяжело))
Лиска © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
Лиска © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
а я сегодня утром съела творог с фруктами, всё ж лучше чем сырники :) через пару часов напал жор - слопала котлету с огурцом, ещё через пару часов - тушеные овощи. И ещё через пару часов - гороховое пюре...Девочки, это я на жиете сижу называется! Вот теперь до конца дня только яблоки и кефир! Всё.
vilana © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
vilana © (04.10.2012 16:10) Прямая ссылка
а из десертов сладких диетических, нравится тыкву запечённая, с мёдом.
vilana © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
vilana © (04.10.2012 17:10) Прямая ссылка
офф отекла
ужин вчера случайно пересолила, как рез-т седня вода задержалась
сколько она выходить будет?
Bastet © (04.10.2012 18:10) Прямая ссылка
Bastet © (04.10.2012 18:10) Прямая ссылка
до завтра выйдёт, не волнуйся
kelly © (04.10.2012 18:10) Прямая ссылка
kelly © (04.10.2012 18:10) Прямая ссылка
я ем гречку в таких случаях
или, ещё лучше, для меня -- порей в составе овощного бульёна.
неплохо снимает такие небольшие отеки от еды, не гормональные и так далее, довольно быстро:)
marlen © (04.10.2012 19:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 19:10) Прямая ссылка
на ужин некомильфо мне её,
огурцы не выводят?
Bastet © (04.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Bastet © (04.10.2012 19:10) Прямая ссылка
вот не знаю, тогда почему не просто вода?
мне кажется, порей мочегонный немного, а огурцы -- просто вода в другой упаковке, я не замечала эффекта именно противоотечного на себе.
marlen © (04.10.2012 21:10) Прямая ссылка
marlen © (04.10.2012 21:10) Прямая ссылка
ааааа, интересно как
придется ждать, так как порей мне седня тоже уже не светит блин)
Bastet © (04.10.2012 21:10) Прямая ссылка
Bastet © (04.10.2012 21:10) Прямая ссылка
офф
а ужин суперский вчера после разговора с тобой забацала, сапсибо ещё раз)
только вот соевый соус в энтот раз у мну каой-то слишком “крепкий”, поэтому очень солено получилось
Bastet © (04.10.2012 20:10) Прямая ссылка
Bastet © (04.10.2012 20:10) Прямая ссылка
