Форум > Архив "Диеты" > Июль 2012 года > утро

утро

мне так стыдно за вчерашний вечер((((( все отлично было пока я после вечерний прогулки в Кусково не "напала" на холодильник .... даже не буду рассказывать что мне в рот попало( стукните меня? утро "всунула" 2 яйца всмятку
Nat-ka © (26.07.2012 08:07)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

да лан, я к такому спокойно отношусь ) и после басика ем на завтрак сырники не могу проснуцца ( цикорий, чай, шоколад на перекус абрикосы на обед чечевица с овощной подливкой, как вчера чищу комп, перелопачиваю фотки вот чё нарыла, разница между фотками 10 лет и чёта у меня лицо вытянулось или челюсть отвисла? )))
Я Мальвина © (26.07.2012 08:07)

Прямая ссылка

хорошенькая! думаю просто свет по другому падает, макияж другой
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

спасиб ) думаю стричься или нет, к мастеру записалась, потому что торчать всё отросшее начало ) хотя к осени хотела отрастить ))
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

я отращиваю, правда не знаю что из этого получится
Nat-ka © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

у меня щас так, вот с утра вроде не торчало, а потом развивается и жарицца - и растрёпка
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

красотаааа! они у тебя от природы кучерявистые такие?
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

у меня немного волнистые и многоступенчато пострижены, укладывать я не умею, у меня ток бигуди всяких форм и размеров, это на крупные мягкие накручено
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

это ты каждый день крутишь?
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

нееет ) на такие подвиги я не способна ) мою волосы 2 раза в неделю и соответственно 2 раза накручиваю, сначала более кудрявые потом развиваются потихоньку, но не совсем ) ну и потом жарко, во 2ой половине дня собираю по-всякому
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

офигеть просто!!!
Nat-ka © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

хорошо? не стричь что ли? )))
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

конечно не стричь!
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

красавица! мне так нравится:) тебе идет очень:)
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

блин ) спасибо ) тогда только чёлку постригу наверное, ну и концы и чуть форму придать, а стричь не буду ))) хорошо, что спросила )))
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

конечно! кончики подрежь и все, освежи просто. Я вот тоже так хотела, растила 2 года, в итоге мне с моей шеей короткой ваще плохо:) обстригла
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

Мальвиша, ты шикарная деушка!)
Собакастрашная © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

спасибо )) просто мне эта синяя рубашка идёт, имхо )))
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

не скромничай!
Ксанка © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

я каждый раз пытаюсь отращивать, и каждый раз, когда волосы на плечах лежать начинают, они мне мешают жутко и уложить их сложно психую и стригусь)) а потом - поновой отращивю))
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

а я начала фигню всякую на башке крутить ... пока правда не очень получается
Nat-ka © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

офигенно!!! и тогда и сейчас хотя сейчас мне больше нравится
Nat-ka © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

спасиб щас контрастность гораздо выше ) и яркость от этого )
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

прост раньше фотки не ритушировали:))) я на паспорте ваще такая красавица, млин никогда такой не была в жизни:)
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

а я на загранпаспорте такая деревенская девка получилась, шо пипец)))) забавно, спецом перефотографироваться не стала)))
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

мне моя на загран тоже не нра ))
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да ну, я бы тоже не стала. Никто туда не смотрит:) у меня на правах - ваще ужОс-ужОс:)
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

))) на правах нас с сестрой не различить )))
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

на правах я ничо такая, симпатишная))))
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да, чёта сделано ) они это делают бесплатно и по умолчанию? ))) ну там ниже просто живая )
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да и косметические средства со светоотражающими и прочими частицами щас все )
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

все, девочки! записалась я вчера на гиалуронку, правд только на август, т.к. врач в отпуске будет:)
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

расскажешь потом
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

аха, ну боялась-боялась, а потом решила, что кто не рискует, то не пьет шампанское:) Ой, еще сення муж откомплиментил, смотрит на меня сбоку и говорит - "у тебя ваще живота не осталось":) мелочь, а приятно:)
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

муж молодец))) пара добрых слов с утра - и на весь день отличное настроение))
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

аха:) он ваще иногда меня удивляет своей внимательностью
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

у меня ничо не делано ((( так что жду отзывов с нетерпением )
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да у тебя и так все гуд:) а у меня уже мося поплыла потихоньку:( и сброс веса видимо сказался
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да не всё конечно )
Я Мальвина © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

бесплатно и по умолчанию:) ну типа клиента порадовать, что бы к ним ходил:)
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

я тоже вчерась вела себя нехорошо)))) так что стукать не буду))
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да ну капец просто я видимо депрессуху свою заедать начинаю всё! сегодня точно велик вечером
Nat-ka © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

велик это хорошо))) я бы тоже с удовольствием но пойду с тренажерку, как обычно
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

велик это очень хорошо:) у меня сення творог с отрубями и смородиной на завтрак
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

угу особенно если заставишь себя поехать
Nat-ka © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

я вчера хотела, муж не пустил, говорит, что скоро в обморок грохнусь, типа отлежись, дай организьму отдохнуть:) меня заклинило, хочу сдвинуть вес, а то застрял, зараза!
Ксанка © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

ты умница!
Nat-ka © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

я тоже 2 яйца съела. девы а молоко можно?
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

нежирное можно
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да, можно - нежирное:) еще сложные углеводы с утра хорошо:) типа овсянка, отруби
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

ага. ясно, а арбуз? вечером так есть хотелось. арбуз поела.
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

а что ты кроме арбуза вчера ела?
Кэрри_40 © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

утром 2 яйца. в обед помидор огурец + кефир. вечером в пол 7 тарелка супа. а потом арбуз еще. много?
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

мало белка совсем почти нет
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

мало ела:( в обед лучше салат (овощи) и рыбу или мяско
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

не было мяска) я его почти и не ем.рыбу да. куру иногда)
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

ну вот и добавляй рыбу или курицу (луше грудку) прост на такой голодухе сорвешься быстро. Надо есть, что бы мозг чувствовал себя относительно сытым, иначе срывы гарантированны:(
Ксанка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

и еще если так мало есть, организм переходит в режим жесткой экономии и не будет отдавать кг зато при первом же срыве кинется делать запасы
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

ну ладно, убедили)
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

да не, не сорвусь) уже так настроилась)
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

если будешь мало есть, точно сорвешься организм не желехный и еще тебе нужны силы на работу и малыша)) поэтому старайся сразу правильно питаться, чтобы был долгосрочныей результат агрессивные диеты всегда дают только временный и непостоянный эффект
Кэрри_40 © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

ага. все поняла. пасиб)
Panda © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

удачи))
Кэрри_40 © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

не сбалансированно и мало ничего)) здесь научишься)) в обед лучше чтото белковое с овощами, их сейчас много, так что туши, гриль кстати, масло растительное отмеряй ложкой, ане лей из бутылки (1 ст, ложка около 150 кл) а кефир оставь лучше на ужин
Кэрри_40 © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

а если это белковое не в обед а часиков в 6 нельзя?
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

можно но только с овощами
Кэрри_40 © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

у нас тут есть те, кто арбуз вместо ужина практикует нормально, вроде
Лейка © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

смотря сколько, и какой жирности если ты кормишь еще, то лучше 1,5 процента если нет, то бери 0,5 и еще по твоей теме, если ты просто сейчас исключищь мучное, картошку, макаронные изделия и сладкое, то первые 5-6 кг просто улетят за 3 месяца можно легко убрать 10 кг, если начальный вес большой и я насчет спорта для тебя подумала, оставь пока быстрые длительные прогулки с ребенком, а вот когда сбросишь около 10 кг, тогда начинай чтото типа Джиллиан, мейчас ты ее просто не вытянегь и у тебя прекрасный малыш))
Кэрри_40 © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

нет мы на ИВ. так что буду нежирное брать) спасибо за малыша)) я вот никак не взвешусь, дома весов нет. хочу изначальный вес знать. чтоб еще больше худеть хотелось как увижу что кг улетают)))
Panda © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

тогда попробуй на завтраки чередовать овсянку на воде (можно добалять чайную ложку меда, или полбанана, или фрукты сезонные) омлет творог нежирынй, не больше 4 процетов можно запеканку диетную делать
Кэрри_40 © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

обезж
Nat-ka © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

утро) еда - омлет) помидоры от свекрови из крымска))) офф.про гилауронку могу хоть щас рассказать)) колола носогубки))
Собакастрашная © (26.07.2012 09:07)

Прямая ссылка

смари я колола носогубки, и чуть корректировла верхнюю губу (совсем чуть чуть) в общей сложности 2 раза, второй раз корректировали через пару недель, когда все усвоится уже в первый раз был небольшой синяк на левой стороне, во второй раз не было вообще ничего результат очевиден!
Собакастрашная © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

аа... ну и про ощущения...обезболивания как такового нет..мазали лицо Эмлой (крем-анастетик), он полностью не блокирует болевые ощущения, но уменьшает их губу было больнее(
Собакастрашная © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

мне кислород когда колют, то без обезбаливания и ваще терпимо, скулы и губы больновато, аха. Но там же наверное игла потолще, чем в кислороде?
Ксанка © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

спасибки! надеюсь мне в венку не попадут, ваше я не склонна к синякам, видимо сосуды глубоко:) вчера спросила, когда повтор? ну мол пол года или год? мне женщина сказала, что она пол года назад сделала, типа сейчас только лучше стала. Ну типа не меньше года результат держится
Ксанка © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

ну да, мне тоже про год сказали я верю) делал потому что у подруги в салоне у проверенного косметолога)
Собакастрашная © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

да я тоже хожу в клинику одну и к одному врачу:) тут с дури повелась на восторги знакомой, пошла на чистку в салон один. типа врач - супер. Кароче, до сих пор везде воспаления:((( зареклась, только к своему
Ксанка © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

вот правильно) если есть хороший, надо ходить только к нему, а если в поисках специалиста, то можно пробовать по рекоамендации
Собакастрашная © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

носогубки разглаживаются оч.хорошо, через пару недель - максимальный результат..врач смотри нужно ли докалывать или нет мне докалывали потому что слева у меня больше заложилась складка чем справа..ноу меня еще строение лица такое, с детства эти носогубки((
Собакастрашная © (26.07.2012 10:07)

Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3 >

утро

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

утро

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?