Форум > Архив "Диеты" > Июль 2012 года > Просыпаемся)) |
Просыпаемся))
Утро доброе)))
и какое то сонное)
овсянка с бананом и кофе
позже будет 1 овсяннное печенье с кофе))
дикая влажность, чуть не умерла бегая))))
Кэрри_40 © (10.07.2012 08:07)
Прямая ссылка
Кэрри_40 © (10.07.2012 08:07)
Доброе утро!
Проснулась рано-рано!
С утра, пока сын спал, шарики надувала ему целую комнату!!!
Нам сегодня 4 годика!
Поэтому, с утра кофе с молоком+мороженое)
Имею право!!!!
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
поздравляю))))))))
которая Maritka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Спасибо!
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
как здоровооооо ) поздравляю )
Я Мальвина © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Спасибо)
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
как отмечать будите? что подаришь?)))
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
ну купили мы ему самокат этот макси и снаряжение к нему.
родители купили раптора робота.
Сегодня вряд ли как-то, на самокате будем кататься
А в субботу в Пирогово большой компашкой, дети
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
что за самокат такой?))
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
ну макси микро
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
у нас обычный, с одним колесом спереди)
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
ну у нас тоже есть такой обычный
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
пусть такой будет еще
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
куда енто все ставить?!
сейчас хорошо все на даче, а осенью в квартиру же перекочует((
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
у нас все в багажниках лежит, Кать
И велик в том числе.
Ему приспичит покататься, подходим к машине и достаем и ездием часто куда-то, тоже вручает
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
в смысле едем в гости к примеру, пошли они гулять, он слезы-сопли, типа хочу на велике, а тут мама волшебница из багажника ему достает хоть велик, хоть самокат, хоть машинку)
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
очень удобно, не спорю
но мы каждые выхи на дачу, а там вещей целый багажник
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Это да.
Мы е ездием на дачу.
Ну уж самокат-то точно можно)
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
самокат у нас и там и тут есть)))
один нашли на улице прям новый - причем один раз таким же макаром чуть не забыли его около магазина, второй нам подарили)))
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
ну нам тоже подарили какой-то странный самокат дешевый, он мне не внушает доверия, поэтому купила этот
Боксёрка © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Мама по любому волшебница)))
Nat-ka © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
хорошая идея)) но если у меня загрузить велик в багажник, то туда уже фиг чего залезет
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
а что надо-то еще?
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
вау!
С Рождением сына, подруга моя,
Сокровище держишь в руках у себя!
Пусть будет счастливым сынок твой родной,
С заботливой, нежной растет пусть душой!
Подаришь ему ты всю ласку, тепло,
Всегда чтобы было ему хорошо!
Здоровье пусть дарят ему небеса,
И мир отражать его будут глаза!
Nat-ka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Прекрасные стихи, Натк!
Спасибо!!!!!
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
пожалуйста)
жду не дождусь когда моя уже вернется
Nat-ka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
ой, да...
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
я тут почитала(((ужас ужасный
ты уж напиши что как, вроде 15 го приезжает доча?
мне не войти почему то в личку, если что.это я Кошка Ьася
Басенька © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Басенька © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
ттт вроде все нормально
да 15 выезжают
Nat-ka © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Ну,все равно потом напиши,ок7
Басенька © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Басенька © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
ок
спасибо
Nat-ka © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
творог+волшебный джем+чай
ща хочу кофейку выпить)
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
у нас сирочик продают на с/з,надо состав изучить бы,эх с творогом вкусна будет)
которая Maritka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
ага, я тоже видела
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Пчёла © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
утро доброе
гречка с молоком - кофе
Nat-ka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
у меня тоже гречка будет 2 дня, ацидофильная )
Я Мальвина © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.07.2012 09:07) Прямая ссылка
а вот тоже надо попробовать ацидофильнуть свою)))
Nat-ka © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
это че такое?
Боксёрка © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
))) кисломолочка
Nat-ka © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
)) ацидофильная простокваша )
Я Мальвина © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ваще ни о чем не говорит мне, темной))
Боксёрка © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
доброе утро!
Ну ты герой все же. Бегаешь в отпуске и в такой влажности!
на удивление без завтрака, ну совсем не голодная просто.
вот такой салат на ужин ела, и не поздно, и не много, но очень сытно
http://olsanka.livejournal.com/19689.html
вдруг кому пригодится
marlen © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
marlen © (10.07.2012 10:07) Прямая ссылка
юкси давала этот салат года 2 назад
плагиат вобщем ) © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
плагиат вобщем ) © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
учитывая, что салат вообще из третьего блога, я не очень понимаю, о чем речь:)
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
вот именно из этого блога она и давала )
та же ссылка © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
та же ссылка © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
и?:))))
впрочем, ладно:))))))
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
так его теперь нельзя готовить или есть или упоминать о нём? )))
Я Мальвина © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
ничо нельзя!
даже думать об нем нельзя!
Лейка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Лейка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
если уж на то пошло, то Юкси иои Хреновинка, не вспомнб сейчас точно кто, давали рецепт от Белоники))
точно знаю, потому что сама делаоа этот алат))
Кэрри_40 © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
там, в ссылке, рецепт из книги процитирован, Белоника вроде бы такое не практикует..
...))) ну все, теперь с этим цитированием вообще концов не найдем:))
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
да вообще смешной коммент про плагиат был)))
оосбенно прорецепты))
Кэрри_40 © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
не открылась сцылка (
у меня на обед уже вкуснятина с кабачком, ка кон меня радует этим летом )
Я Мальвина © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
что делала?:)
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
там салат из чечевицы с лососем.
правда я все же ем лосося куском, не крошу, не понимаю смысла именно тут, то есть получается лосось и салат из чечевицы по сути.
тут его упоминали раньше, может видела, я и сама не первый раз делаю, но вот решила напомнить)
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
чечевица зелёная наверное? для меня неожиданное сочетание )
Я Мальвина © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
здрассти)
вчера поужинала арбузом, сегодня такая легкость и кажется выспалась (интересно, почему когда вечером наедаешься потом весь день в сон клонит?)
мне подумалось - ведь ничего плохого не будет, если пару раз в неделю не ужинать? особенно, когда физ нагрузки снижаются по некоторым причинам.
ведь нет разницы потратила я эти калории или недополучила?
kelly © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
kelly © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
я вообще почти никогда не ужинаю
а если спорт вечером - то точно не ужинаю))
и все нормуль
Лейка © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (10.07.2012 11:07) Прямая ссылка
а я после спорта кушать хочу(((че делать?
Басенька © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Басенька © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
ходить на спорт вечером, а после него домой и спать)))))
я так делаю)))
мне в будни по другому никак
Лейка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Лейка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
понил, значит не помру)
kelly © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
kelly © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
организм волнуется - где еда, не спит, ждёт))))
с выспанностью полные непонятки, всю зиму я была никакая.. может начинаю быть зависимой от солнца?
а сейчас совсем странно - я уже два дня высыпаюсь, хотя под утро ложусь
найти бы эту закономерность!!!! как не хочется опять быть сонной мухой, кто бы знал
Моталка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Моталка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
гы)
вообще читала, что если ешь овощи, то спать меньше можно, организм быстрее отдыхает)
kelly © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
kelly © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
индивидуально все
моему организму например пофик - овощи, не овощи
8 часов в сутки сна - минимум (а лучше 10)
иначе я как медуза на солнышке)))
Лейка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Лейка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
тогда всё логично! обжираюсь кабачками и ко!! спасибо!
Моталка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Моталка © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Кефир пью, на завтрак картошку вареную ела) и на ужин тоже буду.
@lex © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
@lex © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
я уже пообедала
гречка с томатным соком)
Nat-ka © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
а у меня был бульон с яйцом, свекла и капуста тушеная с говядиной
вполне себе прилично
ну и бокал сухого белого, муж заставил)
Боксёрка © (10.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Ой, так все вкусно.. и чего мне в голову такое не приходит, одни помидоры-огурцы.
@lex © (10.07.2012 13:07) Прямая ссылка
@lex © (10.07.2012 13:07) Прямая ссылка
и не говори
старые русские рецепты
Боксёрка © (10.07.2012 15:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (10.07.2012 15:07) Прямая ссылка
+1 про померла
юкси © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
юкси © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
я вещи просто выжимала
первый раз с таким столкнылась
но народ бегает
привыкшие наверное
Кэрри_40 © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (10.07.2012 12:07) Прямая ссылка
я -великий- уничтожитель кабачков!!!!
Моталка © (10.07.2012 16:07) Прямая ссылка
Моталка © (10.07.2012 16:07) Прямая ссылка
как ты их делаешь?
Зинка © (10.07.2012 17:07) Прямая ссылка
Зинка © (10.07.2012 17:07) Прямая ссылка
я тож послушаю, а то меня от них с зимы уже тошнит:) но все равно ем:(
Ксанка © (10.07.2012 17:07) Прямая ссылка
Ксанка © (10.07.2012 17:07) Прямая ссылка
А я зимой не покупала, они какие-то не такие, сейчас вот вкусные у бабулек
Моталка © (10.07.2012 20:07) Прямая ссылка
Моталка © (10.07.2012 20:07) Прямая ссылка
Да просто с другими овощами чесноком и т п род крышкой в керамической сковороде томлю
Первую порцию торжественно обжарила на масле,но это было открытие сезона))))
Моталка © (10.07.2012 20:07) Прямая ссылка
Моталка © (10.07.2012 20:07) Прямая ссылка
я люблю колечками порезать и в муке с солью обмакнуть. Но на масле жарить вредно, на воде не так вкусно
Зинка © (10.07.2012 23:07) Прямая ссылка
Зинка © (10.07.2012 23:07) Прямая ссылка
а там разве не много крахмала?)
которая Maritka © (10.07.2012 18:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (10.07.2012 18:07) Прямая ссылка
Нинаю уменя страсть
Моталка © (10.07.2012 20:07) Прямая ссылка
Моталка © (10.07.2012 20:07) Прямая ссылка
там вода одна, так что у тебя страсть полезная
Зинка © (10.07.2012 23:07) Прямая ссылка
Зинка © (10.07.2012 23:07) Прямая ссылка
какой крахмал, там вода и клетчатка, как в огурцах
Соланж © (10.07.2012 22:07) Прямая ссылка
Соланж © (10.07.2012 22:07) Прямая ссылка
http://www.fat-man.ru/kraxmalistye-i-nekraxmalistye-ovoshhi/
например
которая Maritka © (11.07.2012 06:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.07.2012 06:07) Прямая ссылка
короче,еще порыла,везде пишут,что кабачок -- это крахмалистый овощ
этому мы на диетах,по-моему, в прошлом году удивлялись (кажется,тогда я монтиньяка изучала)
которая Maritka © (11.07.2012 06:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.07.2012 06:07) Прямая ссылка
да, это старинный спор )
они относятся к крахмалистым, но в составе крахмала нет )
Я Мальвина © (11.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.07.2012 09:07) Прямая ссылка
странно)
которая Maritka © (11.07.2012 12:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.07.2012 12:07) Прямая ссылка