Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2012 года >  Понедельник - совести подельник :)

Понедельник - совести подельник :)

просыпаемся и рассказываем, чем грешили на выходных и какие это принесло результаты у меня Протас пошел нафик )) чет холодно на нем и вообще как-то уже не то посему в выхи был кролик с салатом, правильная запеканка, неправильная овсянка, правильный омлет, много хрюктов, НО самое приятное, что все это вылилось каким-то образом в -1 кг :)
Ягодка © (04.06.2012 09:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


у меня получились - супер диетные выхи! 2 дня гуляла по городу пешим ходом и не грештла вообще в итоге: -1 кг! я достигла своей цели - 58кг правда, уже поставила себе новую - еще минус 1 кг))))
Лейка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

молодец! )
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

вот мы неблагодарные)))) я тоже достигнув 57 решила, что надо 55)))
Пчёла © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

я пока просто мечтаю о том, чтобы первой цифрой на весах была 5 ((
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

аналогично, мне еще как до луны)
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

и не говори)) нет предела совершентству!
Лейка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

я тебя поздравляю! ты молодец)
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

У меня вес прям стоит на месте и все тут...60-61, хоть убейся! А я хочу 59-60) Короче до 60))) Пошла на массаж, успею сделать 9 сеансов до отпуска, что тоже хорошо, но вся в синяках, ужас короче! Грешить прям чтоб грешила...нет, только пила, а так ела мало даже, хоть и было что-то ненужное
Бокся © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

почему в синяках???? *делает массаж регулярно - ни одного синяка*
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну кожа видать у меня такая... буду поближе к отпуску делать обертывания чтобы синяки прошли воды говорит у меня много...в ногах(
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

а ты какой делаешь?
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну я спину делаю+антицел. руки у тети сильные очень+кожа неподготовленная+сама по себе она у меня не эластичная
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ясно ( у меня, вроде, все тоже самое и тетя с железными руками, а синяков нет но там на кожу минимуму воздействия - она проминает все же мышцы + она с маслом массирует - это доп. эластичность придает коже )
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

с маслом тоже, ага но у меня всегда синяки, особенно поначалу, мне стоит слегка угол какой задеть-синяк, близко расположены сосудды
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

у меня так же но это от массажиста, думаю, тоже сильно зависит
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

неа, а я их знаешь сколько сменила!
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

и все с синяками? (( даже не знаю, что сказать я бы ушла от того, от кого синяки (( я делаю полностью все - от шеи до пяток - если бы у меня на руках, шее, ногах были синяки, я бы не стала больше ходить - это ж никакую открытую одежду не надеть (
Ягодка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

ты не понимаешь? я ж говорю, ходила к разным массажистам, от всех синяки, кожа такая у меня
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

я понимаю у меня тоже сосуды проблемные и тоже бывали синяки от процедур, от других рук, меня можно пальцем ткнуть неудачно и будет синяк, но тут просто повезло с профессионалом но каждый сам решает, что ему важнее )) так что если тебе нравится результат, то почему нет?
Ягодка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

ну результат пока не нравится, я ведь один раз сходила и при наличии синяков кожа еще более целлюлитной кажется, ваще ах))) ну просто я не знаю куда идти еще, эта женщина 6-ая массажист, все по рекомендациям...синяки от всех...
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

у меня тоже после первых 2-3 раз кожа кажется ужжжжжааасной ( все бугрится и целлюлит ещё больше виден ( зато после 4-5 раза все начинает выглаживаться и подтягиваться )
Ягодка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

ну поглядим))
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

привет! регулярно-это как часто?) *делаю самомассаж,мечтаю попасть в надежные сильные женские руки*
Жена Ангела © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

регулярно - это курсами по 10 процедур раз в полгода и поддерживаю раз в неделю-две между курсами )
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

я вот так тоже планирую теперь
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

и я и я и я хочу))
Жена Ангела © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

по фото я думала ты где-то 54-55 весишь..) *у меня 60,если что))*
Жена Ангела © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

у меня рост 172, с 54-55 меня ветром бы сдуло, я 57 уже когда вешу-некрасивая
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

у меня 175)),когда была 55-не сдувало)))
Жена Ангела © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

да? нееее, у меня сразу лицо худое становится, глаза впалые, на шее видны жилы, руки вообще молчу, попа нормальная+ ноги, а так кожа да кости
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

грешили от души и результаты это принесло только положительные)) и жир в плюсе и отёчность появилась)))
Бенитка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

блин :)))))))) ты как тот оптимист, у которого лошадка живая... убежала :)))
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

та же фигня:)
Ксанка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

чем грешили то?)))
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

всем, что не прибито))))))
Бенитка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

все было бы хорошо, в субботы пришли на др, пила сухое вино, опьянела и меня понесло - я оторвалась на конфетах и тортике)) на весы даже не встаю((
Пчёла © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

Привет)))) Прикольно ты опьянела)
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ты когда улетаешь?
Nat-ka © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

15 ночью
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

а я с 13 в отпуске сижу думаю что делать после выходных прошедших четко поняла, что на дачу я не поеду, кухаркой и уборщицей быть не хочу чуть не сорвалась на свекровь в пятницу
Nat-ka © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну что такое) ты же без мужа была, должна была развлечься, оторваться, а ты???
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

а я и оторвалась как зашла в пятницу в дом, как увидела срач и давай с тряпкой отрываться)))) но в субботу тусила все же у соседей
Nat-ka © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

блин, ну и на фиг ты там срач убирала, вам там переночевать и ладно, туссила бы сразу))
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

я не могу по другому на террасе готовлю и кормлю ребенка в грязи не могу приехала, мужу рассказала, говорю не поеду больше, а он сразу вопрос: "Срачь?"
Nat-ka © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну да я понимаю тебя конечно, сама бы так не смогла
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

я тебя очень понимаю
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

причем я на конфеты налетела в минут 5 съела штуки 3-4 точно себя успокаиваю тем, что типа это был оч дорогой швец шоколад, мол от него не полнеют)))))))))))))
Пчёла © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну и действительно же, че ж молчала)))
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

но трот был самый обычный, я схомячила и свой кусок и за сыном подъела))
Пчёла © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну вот я не грешу слаким и булками всякими... зато могу грешануть чипсами или макдиком.......((
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

я вчера в макдаке мужественно купила кофе и яблочные дольки и свалила побыстрее, чтоб за биг-маком не вернуться )))))))
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну а я съела фиш ролл и курочки))) чтоб их) но это было все за целый день...
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

т.е. помимо этого была только вода?
Ягодка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ну еды не было, был чай, вода и 2 б.пива
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

а я вино сухое хлестала
Nat-ka © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

ну в яптницу было вино в субботу пиво вчера с 11 утра пришлось шампанское пить сижу, что-то плохо мне+дела еще и голова прям куржится, думаю отпроситься......
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

давай
Nat-ka © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

это от дел скорее всего
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

Я тоже вчера шампанское пила плохо мне((((
Кошка Бася © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

перебор?
Nat-ka © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

дык я то вообще сладкое не люблю, а тут прорвало)) ну у меня так бывает, будто организм сам добирает что ему не хватает, раз в 3-4 мес вот такие срывы по сладкому
Пчёла © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

ой, не парься ты)
Боксёрка © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

а меня че-то тянет только на сыр
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

главное сейчас войти в обыный режим, от одного раза ниего не будет
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

вошла уже))))) еще вчера за ум взялась)))
Пчёла © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

у меня так спина (поясница) болит как будто я вспахала поле детским совочком, что за фигня ... в субботу правда косила долго, может оно ну и про грешки, цезарь гад вкусный + карп на мангале и вино утром сегодня 2 вареных яйца обед кефир ужин кефир
Nat-ka © (04.06.2012 09:06)
Прямая ссылка

здрасьте на завтрак клубника и овсянка цикорий со зверобоем и корицей-понра такое сочетание на перекус клубника на обед- обед и а-ля гречский салат ) на выхи что было, сыров много всяких и чё-та блузка, именуемая мамой "тесненькая" болтаецца сёдня, но на весы не вставала )))
Я Мальвина © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

так хорошо ж?
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

не, я ж не худею )))
Я Мальвина © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

тьфу)))
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

привет всем) у меня было карпачо из лосося, правильные тушеные овощи с кальмаром, омлет, чечевица вареная, клубника, печень куриная, салатик овощной, и спорт) в вс вчера перед спортом поела два раза- на тренировке было намного легче и получалось больше работать в полную силу)
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

фух, я сначала подумала что это завтрак такой)
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

в меня б не влезло) завтрак омлет и кусочек печени куриной)
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

тоже хорошо
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

но я в выхи обычно загруз делаю вообще
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

у меня все наоброт)
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

у меня в выхи и физ нагрузки больше
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

везет
Боксёрка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

ну, так по времени выходит
Selierene © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

я тоже))))) очень впечатлилась))
kelly © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

как я люблю отруби)) все бы ничего - но от них потом так пер-ишь, простите за мой французский))
Пчёла © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

странно меня вообще от них не пучит вот ни капельки каждый день ем, овсяные
Лейка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

нету овсяных у нас(( я ржаные ем
Пчёла © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

может поэтому
Лейка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

ага, все уже сожрали
Бася © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

у меня желудок песни пел так))))))))))
Бася © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

точно желудок?
Ягодка © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

он самый) стыдно в тишине сидеть было.......)))))))))
Бася © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

просто желудок обычно "поет" когда гоодный а если брожение и от этого "песни", то это скорее кишечник, нет?
Ягодка © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

и мой поет)) но вкусно и полезно))
Пчёла © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

поздравляю с ушедшим кг) мне почти нечего стыдиться, только отсутствия спорта. очень хотела вчера пробежаться, но дождь лил весь день:( зато делали мыло на праздник мам) все довольны, включая маму)
kelly © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

вся диета нафиг( увидев заветные цифры-отметила так)что весов боюсь)))))))
Бася © (04.06.2012 10:06)
Прямая ссылка

как же я ЖРАЛА все вых вчера вообще остановитсья не могла, через каждый час ныла что хоче есть, муж был в шоке(((( здравствуй пмс(((
Selin © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

бедный ((( пройдёт, не боись. явление временное.
kelly © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

это лунаааа) судя по народу-все жрали как не в себя))
Бася © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

я не жрал) у меня другая луна, наверное)
kelly © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

и я вообще не жрал но я точно знаю - почему)))
Лейка © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

писиму? я обычно жру и П М С тут абсолютно не при чем)
kelly © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

на мужиках отчиталась за субботний вечер там есть объяснение чую, я еще схудну))))
Лейка © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

не видела! где это?
kelly © (04.06.2012 11:06)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору