| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2012 года > Обедать будем? |
Обедать будем?
У меня вареная курогрудь и чай
Эгоистка © (25.06.2012 16:06)
Прямая ссылка
опять не хочется?
поделись про королеву, будь человеком
kelly © (25.06.2012 17:06) Прямая ссылка
Эгоистка © (25.06.2012 16:06)
да, уже
салат зеленый домашный с черри и скумбрия на пару с кабачком и перцем сладким.
оставила последнюю абрикосу на закуску, она гнилая оказалась (((
kelly © (25.06.2012 16:06) Прямая ссылка
kelly © (25.06.2012 16:06) Прямая ссылка
скумбрия на пару заинтересовала )
у нас бывает такая красивая скумбрия.
Кель, расскажи, как делаешь?
Я Мальвина © (26.06.2012 09:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.06.2012 09:06) Прямая ссылка
кабачки тушеные с морковкой, помидоркой и перчиком + много лука перьевого с дачи
он сладкий-сладкий
и 1 яйцо вареное
Лейка © (25.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Лейка © (25.06.2012 16:06) Прямая ссылка
овощи на пару
в 11 были отруби с молоком
Пчёла © (25.06.2012 16:06) Прямая ссылка
Пчёла © (25.06.2012 16:06) Прямая ссылка
не хочется пока)))
трень © (25.06.2012 17:06) Прямая ссылка
трень © (25.06.2012 17:06) Прямая ссылка
опять не хочется?
поделись про королеву, будь человеком
kelly © (25.06.2012 17:06) Прямая ссылка
делюсь
длится 6 дней
1 и 6- просто кефир (1,2 литра)
2- 4 отварных в кожуре картошки и 1,2 кефира
3- 400 грамм творога и 1,2 кефира
4- свежие огурцы и 1,2 кефира
5- отварная курица без кожи ( я брала курогрудь) без соли и 1,2 кефира
интервалы между приемами пищи 1,5 часа, кефир с продуктом дня не смешивать, т.е. выпила кефир, через 1,5 часа сьела картошку, затем через 1,5 часа опять кефир
ну вот в принципе и все))))
трень © (25.06.2012 20:06) Прямая ссылка
трень © (25.06.2012 20:06) Прямая ссылка
