Форум > Архив "Диеты" > Май 2012 года > Утро)) |
Утро))
открою))
очень вкусный омлет с тремя кусочками хлеба с сыром)) и кофе
просто волшебный завтрак))
и хвастаюсь, на обед будет окрошка)) ура!!!!!!!!!!!
Кэрри_40 © (11.05.2012 07:05)
Прямая ссылка
приемущественно шоколадного)))))))
вобще странно,потому как я такое обычно не люблю
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
вот
kelly © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
у тебя очень красивая фигура!
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
тоже подумала, но не посмела)
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
*пацталом*)))))))
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.05.2012 07:05)
всем доброго утра и вкусно-диетного завтрака )
у меня тоже вкусный завтрак-2 отрубных бутера с слабосолёной сёмгой
яблоко
на обед капуста молодая тушеная нежнейшая ) с утиным филе и тмином, кагабычно )
салат огуречно-редисочный
Я Мальвина © (11.05.2012 08:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 08:05) Прямая ссылка
как вкусно ты рассказываешь!!!
мой желудок в ужасе затаился, чувствует, что ему будет тяжко все выходные)
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
а чего ты дома?
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
я каждую вторую пятницу дома) работаю по 8 часов в день, а у нас нельзя больше 35 в неделю, наверстываю)
это одна из немногих вещей, о которых я пожалею, если сменю работу)
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
интересно )
а мне вот нравится среди недели отдыхать , в среду, как этот раз было 9 мая ))
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
и я люблю идти на работу в понедельник и думать, что вечером опять выходной)
у нас ещё четверг на след неделе нерабочий)
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
а почему все время утка- тебе просто нравится?
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
да, мне нравится именно это сочетание )
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
я все никак не приготовлю себе
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
утро доброе, у меня разгруз, пока чай
Эгоистка © (11.05.2012 08:05) Прямая ссылка
Эгоистка © (11.05.2012 08:05) Прямая ссылка
утро с надеждой на лучшее
курица на завтрак.
которая Maritka © (11.05.2012 08:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.05.2012 08:05) Прямая ссылка
че-то мне хочется торта покушать
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка

которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
перестань думать про каку!
*сказала келли, готовыясь объедаться шашлыками и пить вино все выходные”)))))
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
тебе можно объедаться чуть-чуть)))))
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
не знаю, не знаю
что то у меня опять все растет (((
kelly © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
kelly © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
да ну...
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка

kelly © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
это ты ща грудью похвасталась?)) или че показываешь? Как дела, Кель?
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка

Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
идельно, имхо )
Я Мальвина © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
может ты в одном ряду с Выхой?))
Собакастрашная © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Собакастрашная © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка

kelly iz doma © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
нет)
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
эт ты мало курицы съела )))
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
много съела,даже очень, одна курогрудь осталась)))))))
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
)))
ну тогда просто пришла пора хотеть сладкого )
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
голодала?)))
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
ага 320 грамм творога и 16 пельменей вчера за раз. оголодаешь тут)))
которая Maritka © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
ну всё, растянула ) терь курица и торт пролетят и не заметишь )))
Я Мальвина © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
нет, тогда торт вычеркиваем)))
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
сильно- курицу)
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
утр! у меня на завтрак кофе и... кофе :)
щас кефира попью, потом картошечку съем )
Ягодка © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
утро)
а окрошка на кефире?
гречка и пару ломтиков адыгейского сыра и чай
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
окрошку на тане (напитон Тан который :) полюбила
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
я все хочу попробовать на Тане)))
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
ага, попробуй - вкусно мне
но я в принципе окрошку тока на сыворотке домашней люблю (мама делала)
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
а мы делали раньше ток на домашнем квасе, вот где мой любимый вкусс )
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
я всегда на квасе, в прошлом году делала на кефире, муж тааакую страдальческую моську скорчил))))
Он зато холодный борщ готов лето напролет есть
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
вот, наш человек! )
Я Мальвина © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
холодный борщ? он же жирный?
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
я постный делаю
Блик © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
без мяса?
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
ага
ну могу туда индюшку вареную, например, покрошить
Блик © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
почему он жирный????
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
а какой?
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
там же из жирного только яйца))))))
ну я так делаю: бульон-водица, в кот. свекла варилась. Овощи и нежирная ветчина
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
рассказывай рецепт полностью
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
охлажденная вода от варки свеклы-бульон
гуща: ветчина кубиками или курогрудь кубиками, 2-3 яйца кубиками, свекла отварная полосочками, зеленый лук мелко, укроп, кинза (на любителя), пару огурцов мелко, можно картошку-но не диетно) Посолить, поперчить. Можно с нежирной сметаной
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
это скорее свекольник, чем борщ, борщ в моем понимании с капустой обязательно
Блик © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
не, в ХБ, по-моему, ваще капуста не добавляется
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
а свеклу перед варкой чистить?
Selierene © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
ага
Эра © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
:) я тоже борщ могу есть постоянно :)
Блик © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
кстати, надо попробовать... я на кефире не очень
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Доброе! Кофе пока только.
Сегодня села с утра в автобус, а он маршрут изменил, на работу опоздала... Банан хочу)
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
я пока бананы ем ооочень редко, они все-таки каллорийны
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
а я разлюбила, сочности в них нет фруктовой. но буду с творогом на завтрак )
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
из блендера?
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
неее, всё вручную )))
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
да я знаю)
блин, тапками не закидывайте....я вчера измучилась от ПМС, в 10 вечера испекла пирог и заточила 2 куска. Не, ну нормальный я ваще человек?....
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
конечно нормальный, эх, если бы мне пирог помогал от ПМС
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
мужу на ДР на работе подарили просто нереальный торт
он сказал, что если я не съем кусок, который он мне отрежет - обидется, сожрала половину, но все равно чувствую себя скотиной
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка

Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
:))) ага
гооврит чувствует сам себя скотиной, когда один съедает то, что я наготовлю, в т.ч. всякие пироги и пр.
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
я ща себя не просто скотиной, а жирным чудищем ощущаю)
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
не, я сеня утром опяьт час двадцать до работы пехом шла - вроде как-то легче
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
колись, что за пирог был?
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
да коврижка обычная)
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
не очень вредно))
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
не успокаивай меня))) сразу из Камеди Клаба песня вспоминается "А жопа растет, у Ани Кузнецовой уже четвертый год")))
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Эра © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
хы)
помню-помню))
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Доброе утро!
у меня овес (ура! люняная каша таки в помойке)
на обед отварные сердце и цветная капуста
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 09:05) Прямая ссылка
льняная - совсем гадость?
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
мммммм... ну как, с мелко нарезанным киви/яблоком - вроде ничо - есть можно
в одиночестве оно конечно совсем печальна
нет, есть конечно можно, но эта радость очень мне далека от радости поглашения запаренного водой с вечера геркулеса
Блик © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
Блик © (11.05.2012 10:05) Прямая ссылка
))
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Selierene © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
утро доброе)))
на работу только к 10 приехала
кайф
вчера разгрузка прошла на отлично - 2 яблока и 2 стакана кефира, а на ужин 4 часа в салоне!!!!
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Привет!
Что за разнрузки у тебя?
я тоже подумываю...
я так понимаю ты сошла с рельс?)))
Боксёрка © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
разгрузка после 4 дней обжираловки
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
блин, ты вон какая умная, а я только думала об этом и сижу жую снова и снова!
Только порадовалась результатам
Боксёрка © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
так не жуй
хотя я уже вот обедаю
кура и огурцы
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
так все "съедобное", а у меня когда нет ничего ормального, я жую дрянь всякую
Боксёрка © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
Извини, не получится с морем
есть причины( надеюсь в следующий раз получится
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.05.2012 11:05) Прямая ссылка
ну печально конечно, у меня еще в сентябре отпуск, думала о Хорватии или Черногории)
Боксёрка © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.05.2012 12:05) Прямая ссылка
от надо подумать будет
Nat-ka © (11.05.2012 13:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.05.2012 13:05) Прямая ссылка