Я к вам

Думаю, что после этого буду часто на этом форуме. Диета и лишние к. для меня были чем-то из области фантастики, ибо всю жизнь была тошей, перед свадьбой весила 40кг, при росте 157 :( Всю жизнь мещатал прибавить в весе ибо до 27 лет, вообще весила 38 кг. После 30 лет у меня была и операция, и язва желудка, и беременность, и проблемы с позвонками, -- нельзя то одно, то другое, то пятое-десятое, в целом конечно же понимаю, что всегда есть возможность следить за собой, но наверное я себя запустила :( По-началу мне очень нравилось то что я полнею, не могу сказать, что лишние кг мнея не красят, совсем наоборот, но если посмотреть тока до пояса, ну а ниже пояса сплошной кашмар :(, вчера увидела себя в торговом центре и ужаснулась..... почему вчера меня осенило? просто рядом так много тоненькох девушек стояло :) Скажу честно, ничего не понимаю в диетах, как соблюдать, что делать, на фитнесс идти не могу, то есть спорт не предлагать, помогите советами, с чего начать. Ем два раза в полдень и на ужин, после 7 не сть совсем не могу, у меня проблемы с желудком, мне голодать низя, но может есть продукты, которым могу утолить голод, вообщем, я в этом деле чайник, помогите придти обратно в форму П. С. сейчас мне 58 кг :( катастрофа
Miss X © (18.05.2012 10:05)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

---