| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2011 года > диеты для потолстения |
диеты для потолстения
бывают?
Рыжик © (23.11.2011 17:11)
Да. Толстела) пила пиво темное со сментаной и яйцлом. Вкусно, но не помню чтоб сильно помогло.
@lex © (23.11.2011 17:11) Прямая ссылка
@lex © (23.11.2011 17:11) Прямая ссылка
А вообще мясо и качаться, боле здорового варианта не знаю.
@lex © (23.11.2011 17:11) Прямая ссылка
@lex © (23.11.2011 17:11) Прямая ссылка
+1
Чертенок 13 © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
орехи, булки, маёнез... вы хотите именно поправится или мышечную массу нарастить?
*stella* © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
>>булки, маёнез.
офигеть(
Чертенок 13 © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
ну потолстеть же человек хочет...
*stella* © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
*stella* © (23.11.2011 18:11) Прямая ссылка
а что в маянезе такого поправительного?
Я Мальвина © (24.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (24.11.2011 09:11) Прямая ссылка
просто потреблять калорий больше, чем тратишь
всё равно, что есть
ну вот оч калориной - паста со сливочным соусом, песочное тесто ещё пипец как калорийно
ну и сочетание угловодов и жиров очень продуктивно, те же тортики
Моталка © (23.11.2011 19:11) Прямая ссылка
Моталка © (23.11.2011 19:11) Прямая ссылка
вес надо мне набрать;) вроде ем все - булки, майонез, картошку и т.д. Но вес только уменьшается со временем;( Дома зарядку делаю каждый день.
Рыжик © (23.11.2011 20:11) Прямая ссылка
Рыжик © (23.11.2011 20:11) Прямая ссылка
вам сейчас пол форума будут завидовать:) хотя, по большому счёту, вы просто на другой стороне проблемы, чем те, кто худеет.
кушайте жирное молочное, крупы, мясо. и к врачу.
Кайсик © (23.11.2011 21:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2011 21:11) Прямая ссылка
а к какому врачу обращаться?
Рыжик © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
Рыжик © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
к семейному сначала. а вообще - эндокринолог.
Кайсик © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
то есть из-за гормонов может быть?
Рыжик © (23.11.2011 23:11) Прямая ссылка
Рыжик © (23.11.2011 23:11) Прямая ссылка
конечно. щитовидка. или глисты. я серьёзно.
тут есть небольшая полезная информация
http://qwoom.ru/krasota-i-zdorove/kak-nabrat-ves.html
Кайсик © (23.11.2011 23:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2011 23:11) Прямая ссылка
ни с тем, ни с другим проблем нет слава Богу!;)
Рыжик © (23.11.2011 23:11) Прямая ссылка
Рыжик © (23.11.2011 23:11) Прямая ссылка
+1 )
Я Мальвина © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
может у тебя гиперфункция щитовидки?
Моталка © (23.11.2011 21:11) Прямая ссылка
Моталка © (23.11.2011 21:11) Прямая ссылка
Опомнитесь, пока не поздно. Питание должно быть ЗДОРОВЫМ для всех. Повышенный холестерин, жир на внутренних органах, гормональные проблемы, язва и диабет - для этого не обязательно дожидаться слоновьих размеров. Каковы масштабы проблемы, кстати? А то я-то боженьку рассердила, видимо)) хочу свою тощесть назад. Не прошел мне жир, ох как не пошел) не сидит)
@lex © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
@lex © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
мне надо набрать кг 3-4;)
Рыжик © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
Рыжик © (23.11.2011 22:11) Прямая ссылка
из этого оставляем картоху ) булки цельнозерновые и майонез самодельный )
Я Мальвина © (24.11.2011 09:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (24.11.2011 09:11) Прямая ссылка
не ведрами же все есть! в меня только не влезет
Рыжик © (23.11.2011 20:11) Прямая ссылка
ну вот про пиво со сметаной я ещё слышала в детстве) и ниже пишут про похожий рецепт
но осторожнее, девушка, которую муж так откармливал, потом стала оч внушительной по размерам женщиной))
Моталка © (23.11.2011 21:11) Прямая ссылка
Моталка © (23.11.2011 21:11) Прямая ссылка
вам на рецепты :))
Laima © (24.11.2011 00:11) Прямая ссылка
пиво со сметаной и пельмени ваше всё!
Выхухоль © (24.11.2011 07:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.11.2011 07:11) Прямая ссылка
сестра ) по "счастью" )
пытаюсь отъесться без маянезов и тортов-не получается ) вернее за последний месяц есть немного привес )
советую - на завтрак бутер из правильного хлеба с маслом, каша на молоке с маслом ну и с тыквой можно ) картошка (с селёдкой)))
макароны тоже я ем) я только картошку с мясом и макароны с каклетами не ем ) ну и торты с маянезами. то есть забивать организьму не следует крахмалами, слизью, жирами и холестеринами по любому, имхо
Я Мальвина © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
я примерно также питаюсь;))
не думала, что тут есть "счастливые"
Рыжик © (24.11.2011 17:11) Прямая ссылка
надо мышечной массой вес добирать а не жировой.Спорт и белковое питание,но про это с тренером нужно поговорить.
etana © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
etana © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
а чё, у вас даже фотку не попросили? )) может вам худеть надо? ))
Я Мальвина © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
зато дали добрый совет жрать побольше майонеза и булки)))
etana © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
etana © (24.11.2011 08:11) Прямая ссылка
