Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2011 года > утро доброе) пятничное! |
утро доброе) пятничное!
стройсь!
вчера запекла филе индейки, вкусненько)
завтрак: яичница с помидорками из тетрапака
Nat-ka © (21.10.2011 09:10)
Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 09:10)
Добое утречко, с чем запекала?
у меня на ужин был тока кофе, куда то аппетит делся
на завтрак - творог обезжиренный и чай
Лейка © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Лейка © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
запекала просто в приправках в рукаве
с/с так сказать
сегодня на обед салатик с ней сделала
и вкусно и полезно
чую у меня тааакой счет будет за свет
Nat-ka © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
я вчера кефиром ужинала
сегодня завтракала овсом
Выхухоль © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
всем привет! ранний завтрак - фитнес ) второй завтрак кофе с финскрипсами и альметой!
алеуточка © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
алеуточка © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
яичница)
подруга решила по дюкану питаться, со мной консультируется. про творог речь зашла, спрашивает "а с вареньем творог можно или это уже не то?"я ржала))
которая Maritka © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
)))) со сгущенкой пусть ест
Nat-ka © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 09:10) Прямая ссылка
утр!
на завтрак кофе, спаржа, кефир с клетчаткой и витаминка
Ягодка © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
доброе)
на завтрак чай
интересно, почему когда я раньше не завтракала, меня это не напрягало, а теперь на японке напрягает даже очень((
Camille © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Camille © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
прюветик
яичница с луком и перцем, помидор один остался и тот на салат ) и чернослив тоже закончился)
на перекус финики
на обед баклажаны с уткой
и помидор )
Я Мальвина © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
а что такое помидорки из тетрапака?
Моталка © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Моталка © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
гы
ждала
Nat-ka © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
чем они лучше свежих?
Лейка © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Лейка © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
ни чем
мне удобно с ними
в яичницу, гречку полить, в овощи запеченные прям лью
Nat-ka © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 10:10) Прямая ссылка
чищеные?
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
ага
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
я такие для паст использую
и в супы иногда
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
удобненько
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
ая не чищу свежие, со шкуркой жарю)))
Кэрри_40 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
так и я
но в соусы к пасте чищу (под настрение правда)
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
я нет))) но так я делаю только для себя, то меня устраивает
муж тоже не ворчит))
Кэрри_40 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
я не всегда
оправдываю лень тем что нужны баластные вещ-ва
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
про баластовые вещества, спасибо))))буду теперь тоже так думать))
Кэрри_40 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
без соли?
Выхухоль © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
без
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
у нас такова нету
Выхухоль © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
ух ты
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
вот не поверите,но пью цикорий (жидкий,не порошок) с молоком и мне оочень вкусно,вкуснее,чем растворимый кофе с молоком
которая Maritka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
не верю
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
и мне вкусно))
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
ну все, пора его купить, этот цикорий, раз хоть кому-то вкусно))
Camille © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Camille © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
только жидкий в стеклянной банке бери,не бери порошок)
которая Maritka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
аа, спасибо, я не знала что такие бывают
Camille © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Camille © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
а я порошок пила растворимый
а чего жидкий, лучче??
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
даа,мне намного больше нравится
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
ты сколь молока льешь?
которая Maritka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
1/4 где-то
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Моталка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
почему не поверим?:) я часто пью, но я с ним еще с детства знакома, нравится иногда с молоком :) именно жидкий, в порошке даже никогда не видела. он у нас еще бывает с эхинацеей, или с мятой.
стелла © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
стелла © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
а я с кофе пью и с молоком
и чет мне так понравилось))))
жидкий не видела, надо поискать
Лейка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Лейка © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
прям в кофе цикорий сыплешь?
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
неа, он уже там, в кофе)))
купила такой
растворимый
спецом не стала покупать чистый цикорий, думала кака)))
оказалось вкусно, теперь куплю чистый))
Лейка © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Лейка © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
аааааааа))))))
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
яичница, сыр и кофе
Кайсик © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (21.10.2011 11:10) Прямая ссылка
онаж водянистая такая помидорка эта(
юкси © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
юкси © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
не а
не помидорка
ниже фотка
при нагревании густеет
Nat-ka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Толокно!
Вкуснятина из детства
Без сахара, но с медом
Божья коровка © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Божья коровка © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
а чем мед не сахар?)))
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 12:10) Прямая ссылка
полезный:)
пол ложки чайной
Божья коровка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Божья коровка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
аа
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
мне дюканята на сайте сделали линейку, "атаки" всего 2 дня мне полагается, прикиньте,че-то думаю, а есть ли смысл?
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
по его системе да
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
мне дак 4, а тебе 2?
Выхухоль © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
странно,ага..
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
у меня тоже 2 и правильный вес выше заданного целевого))
но какое-же оно комерческое(( в начале линеечки большое пузо, в конце обнимающаяся пара
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
да,я ржала)))))
странно,что тебе 2 кг, у меня-то вес больше
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
не 2 кг
2 дня атаки
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
дада,2 дня, я описАлась)
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
а скинуть тебе сколько надо по его мнению? или тебе,наверное, набрать надо,кстати))
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
можно я отвечу!?!??!
скинуть 1 кг
на это надо 2+18+13 дней
*именины сердца
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
доооолго)))))))))))
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
ну а что!?
диета! серьезное дело!
отменю намеченное печенье, съем бульонный кубик!
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))
а я пью натощак по утрам масло оливковое
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
и выпью колы))))))
Выхухоль © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
мне тоже 2
худеется один фиг не на атаке в основном, а на второй стадии
Лейка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Лейка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
о чем вы люди?))))
что за новые пытки оливковым маслом и бульенными кубиками?))))))))))
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
оливковое масло полезно и мне нормально его пить,при чем тут пытки?)
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
наздоровье)))) какашки блестят?))))))))))))
уринотерапия тоже говорят хорошо идет и полезна)
эх жаль Малахова с орт убрали)
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
откуда знаешь про какашки????
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
ну если логически подумать?)
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
т.е. ты не согласна с тем,что оливковое масло полезно? или к чему это?
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
я не уверена что его приятно в таком виде принимать внутрь)
к чему к чему
да просто так постебаца) че такая серьезная? или подискутировать хочеца?)
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
да просто вот на днях вопрошали КАК ТЫ ЕГО ПЬЕШЬ?!
ну раз пью, то, наверное, мне это нормально)))ну ты поняла о чем я?))))))
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
я не спрашивала ежели че
так чо имею полное право поинтересоваца)
и я знаю как ты его пьешь)
меня мама в детсве по утрам поила, как аллергического ребенка... тоже говорили полезно) а потом еще скорлупу молотую давала))))))))) тоже можно впихнуть если постараца))))))))
у меня до рвотного рефлекса было) и это одна ложка столовая была)
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
да я не про то,что _ты_ спросила. просто,когда начинают спрашивать, я сразу подозреваю неладное))))))))))
ну неважно))
скорлупу-то зачем? для кальция?)))
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
именно)))))))))))
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))бедный ребенок
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
а сестре примочки из мочи делали) ежели че))) так что я щитай легко отделалас))))
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
ну хоть помогло?)
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
да щас)
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
я поняла что тебя заипли этим вопросом про масло))))
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
во!))
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
не пиши про масло, _ВРИ_ что не пьешь
Тут же врут по кургрудь с огурцами и кефирчик перед сном регулярно
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
ты меня поняла!
тоже удивляешься?
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
это я че-то пропустила?
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
это ты не наблюдательная просто
я тут уже 2 года читаю про кургрудь и огурцы, а люди все не худеют и не худеют
чудеса))
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
мне кажется,что они не врут, просто, тут мы не "ужинаем" а именно в ужинах все зло..ну у меня по крайней мере))
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
все на ужинах сидят на женах
и развратничают картохой и выпечкой!?
по-моему скормному мнению (я никому не навязываю конечно) надо обедать лучше, будет ужинать проще
Чертенок 13 © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
мне не помогает ни плотный обед ни плотный завтрак. я не от голода жру,к сожалению
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
а может все таки салатик полить, не?
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
зачем,натк?
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
вкусно
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
аа
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
во-во
я даже не участвую в дискуссии
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.10.2011 13:10) Прямая ссылка
мне дали 3, я была 4 дня Атаки
Кайсик © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
Кайсик © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
а тебе сколько сказали скинуть,если не секрет
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
говорят Дюкан худел Кейт Миддлтон
он ее по каким-то другим формулам считал?
Чертенок 13 © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
с ней неудачка вышла какая-то у дюкана
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
наверное она только кубиками питалась
Зубастый Лунатик © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
я думала тебе поравится
ты же любишь 'прозрачных'
но между мной и ей 15 кг наверно
пусть не врут про 60 кг
Чертенок 13 © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
??????????я люблю прозрачных????
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (21.10.2011 14:10) Прямая ссылка