Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2011 года > Пятница и завтрак) |
Пятница и завтрак)
Выха, ты мне снилась сегодня!!! Мы все время спасали котенка пушистого)))
Вчера пила шампусик и готовила ужин: картошку с курогрудью, луком пореем и карри тушила)) муж сказал вкусно)))
На завтрак 2 яйца всмятку хлеб с черносливом и семенами льна, помидор и кофе)
просыпаемся!!!!!!!
Собакастрашная © (14.10.2011 08:10)
Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 08:10)
Доброе утро!!!Пятница-развратница,ура!!!!!!!!!!
Завтрак творог. мёд, кофе.Вчера с му разругались, он спал отдельно, причём по своей инициативе)
Выхухоль © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
то-то, я тебя еще во сне и успокаивала))
Собакастрашная © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Доброе утречко пятницы
завтрак-чернослив, брынза, овсянка
на работе чай с овсяным печеньем
на перекус яблоко
на обед оч красивое и вкусное овощное рагу с утиным мясом
и помидный салат типа на полдник )
подмышками у тебя так красиво )))
Я Мальвина © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
гыы))подмышками))
я когда с персон.тренером занималась, мы руки оч.хорошо прокачивали и спину, я прям кайфовала от этого) ноги и попу ненавидела делать, как и многие)
Собакастрашная © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
опять у тебя вкуснота!
Выхухоль © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.10.2011 08:10) Прямая ссылка
молочная рисовая каша (из хлопьев)
снеж © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
снеж © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
она тебе как?
чё-то я не оценила рисовые хлопья (((
Я Мальвина © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
и я их тоже не люблю
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
да никак( но я ем с Марусей каши теперь утром - поэтому хлопья, чтобы долго не варить
но т.к. овсянку мне нельзя чаще одного-двух раз в неделю (и если два раза - то чтобы не подряд)
а манку нужно разнообразить
то вот ела сегодня рис
но у меня счас жетский лечебный прикрут
много что нельзя
сижу в тоске(
снеж © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
снеж © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
доброе кофе
и по делам
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
... вам доброго кофе или сытного чая? )))
деловая )
Я Мальвина © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
закупиться нужно
буду "негра" готовить, пирог
оливье, муж любит
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
У тебя ж завтра Днюха!
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
да)
завтра в цирк всей семьей выберемся
на Вернадского
Ярик в первый раз в цирке будет
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
а у меня послезавтра
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
о как)
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
угу)))
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
будешь готовить вкусненькое?
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
у меня завтра на ужин яйца и морковка тертая
думаю как это будет выглядеть по сиротски
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
зато платье сейчас примерила, красиво
ровненько становиться
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
фея))
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
потом покажи
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
точно
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ну, для гостей да) приготовлю что-нить) может быть цыпленка маренго)
правда я не зову никого, это для нежданчиков))
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
класс)))
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
утречко, надеюсь доброе
2 яйца и кофе
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
как я тоже хочу на море)))
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ООООООООО!Суперская ты!
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
оч нравицца эта фотка )
Я Мальвина © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
позитивчик
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
как настр, Натка?
Я Мальвина © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Да, как настроение?Вчера Натка чёта какая-то не в духе была... или мне показалось?
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
спасибо мои хорошие)))
попустило вроде (ттт)
вчера муж испугался моего состоянии да и я сама
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
какие плечи красивые :)
на завтрак овсянка, киви, цикорий с молоком.
стелла © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
стелла © (14.10.2011 09:10) Прямая ссылка
на завтрак кофе с молоком и курага
изначально курага планировалась в таорог или кашу.
Но передумала )
теперь вот пожинаю плоды такого завтрака - жрать хочу как тигрица !
чай с лимоном и печенюшку с отрубями уже съела
есть ещё яблоко.
экс © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
экс © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
привет
у меня овсянка и чай
и на целый день литр кефира и ложки три отрубей
о, и банан еще
Чертенок 13 © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
завтрак - кефир с клетчаткой, 2 помидора, яйцо, кофе
настроение ни-к-черту (
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
не пятничное?
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
даже не знаю, как его определить (
зла я очень (
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
я вчера была "трупом эмоциональным"
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
о, нет! я сегодня эмоциональный вандал скорее!
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
может так и лучше
я вчера даже говорить не могла
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
вот поп.здеть - это я завсегда пожалуйста )
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
вово
а вчера вообще мяу не могла сказать
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
вы уже дома, надеюсь? )
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
мы с Аленой переезжаем в эти вых
завтра едем двери заказывать
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
ура! наконец-то )
спокойного вам переезда )
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
спасибо
папашка пусть дома остается пока двери не поставят, а мы, девочки и так сможем)
Nat-ka © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Доброе утро! Сыр и кофе. Хочется спать. Погода скверная, дождливая, начинается опять эта длинная зима...
Лёлька) © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (14.10.2011 10:10) Прямая ссылка
ленивые вареники без муки и сахара, йогурт, кофе
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
научи, пожалуйста, как делать их без муки? они не разваливаются?
=мари= © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
=мари= © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
у них вид конечно не такой, как из муки, но лично мне пофиг, ем, залив йогуртом:
пачка творога (0,1%, потому как на Дюкане), это 200 грамм
1 крупное яйцо или 2 мелких
2 столовых ложки овсяных отрубей
я ещё ванили щепотку кинула, хотя хотела цедру лимона, но он лимон закончился.
очень хорошо перемешать, вскипятить в кастрюле воду, двумя чайными ложками выкладывать вареники (одной ложкой зачерпываешь массу, второй снимаешь)
как всплывут, буквально минута-две и я вынимаю.
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
творог мягкий или обычный?
(тоже на Дюкане)
Лейка © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Лейка © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
не знаю что есть мягкий или обычный. я брала сухой такой, не зерновой. видимо это обычный? хотя и мягкий тоже можно, без разницы. а вот зерновой - не стоит, он не слепится особо.
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
а, нашего полку прибыло, я про Дюкана:)
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
уже неделю там)))
очень легкая диета
в смысле соблюдать легко
Лейка © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Лейка © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
согласна.
Кайсик © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
ага, спасиб
завтра опробую
завтра у меня ЧБ
Лейка © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Лейка © (14.10.2011 11:10) Прямая ссылка
а у меня он сегодня:)
Кайсик © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
спасибо! давно хочу
думала, что без муки размазня будет
надо сделать
=мари= © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
=мари= © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
ну, у меня были такие чуть расплывшиеся, но форму держали. а когда йогуртом заливаешь, так вообще всё-равно:)))
Кайсик © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2011 12:10) Прямая ссылка