| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2011 года > вползаю к вам :( |
вползаю к вам :(
всем привет! пришла за поддержкой! пора сбрасывать, то что наела за последнии пол года :(. посмотрела фотки с последнего корпоратива и ужаснулась! короче со вчерашнего дня на протасовке, 2 года после него держался отличный результат! кто сейчас на протасовке, делитесь результатами и позитивом, а то очень грустно как-то!
алеуточка © (06.09.2011 11:09)
Прямая ссылка
я себя самобманом уговорила приступить! пообещала, что только недельку без мяса, а потом введу в рацион. но сегодня решила - фигушки, наказана по полной программе!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
зато вкусно
я например не знала
Кошка Бася © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
я тоже мясоедка! на протасе без мяса только первые 2 недельки, а потом аж по 300 гр в день и мяса и рыбы нужно!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
))) может тогда сразу все пропустить?
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
дадада, ты прова! это просто мЯчты
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я так месяц к протасу подползала. а в последнее воскресенье, вообще обнаглела и фаст фуда нажралась. типа прощалась с вкусняшками!!!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
всё алез капут не влазит наша кухня
подоконник мешает
я застрелюсь сегодня
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ужас
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09)
а чей-то такое - протасовка?
у меня с игрой в карты ассоциируется)))
Лейка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Лейка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
диета кима протасова
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
делюсь )
придумала новое протасовское блюдо - перцы, фаршированные творогом с зеленью - оч вкусно и красиво )
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка, а ты опять на Протасовке!!! Как часто повторяешь? Я вот 2 года даже и не вспоминала о ней, думала, что не смогу в таком кол-ве есть опять овощи. Ну вроде ничего, мне главное первую неделю продержаться, а там как по маслу пойдет! А за рицептик спасибо!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
стараюсь раз в год, но не всегда получается до конца (( по 3 недеели, как правило
первая неделя самая тяжелая, согласна (
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я себя самобманом уговорила приступить! пообещала, что только недельку без мяса, а потом введу в рацион. но сегодня решила - фигушки, наказана по полной программе!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а мне мясо ровно ( мне слаааааааааадкого хочется (((((
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
сладенького никогда не хочется. мясо и вино
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а мне и мясо и сладостей хочется!!! я вообще еще тот жрун!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
старо как мир((
*(***)* © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
*(***)* © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
зато вкусно
я например не знала
Кошка Бася © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
а на ней вино нельзя совсем? как же дача ...по выходным
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а дача без вина - не дача? )))))))
я чай пью априори, потмоу что за рулем ) и дача не теряет своей прелести )
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
не дача....ты молодец. я слабак
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а можно твои фотки посмотреть?
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
конечно. сижу и думаю завтра сесть на протас или с понедельника. овощи....ненавижу..
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
как же ты будешь есть овощи если ненавидишь?
Зубастый Лунатик © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а если я люблю свежий горячий хлеб и мясо ...я же не могу только это есть...картошку я тоже когда то любила и без хлеба есть не могла. просто одни овощи у меня организм не воспринимает я лопаюсь...а там есть творог можно
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
нужно сырые овощи + 3 зел яблока в день, 1 варен яйцо + кисломолочка и творог до 5% и сыр 5%. сыр я сама варю и кофе с молоком пью.
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
попробую с завтрашнего дня! на кремлевке, когда то сидела месяц толку 0! оочень люблю мясо
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я тоже мясоедка! на протасе без мяса только первые 2 недельки, а потом аж по 300 гр в день и мяса и рыбы нужно!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
самое страшное это выходные!
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ага, у меня в эти выхи др у брата! уже страшно....
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
не-не! не _и_ мяса, _и_ рыбы, а _или_ мяса, _или_ рыбы ))))))
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
но уже счастье! для меня
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
так начинай сразу с 3-й недели ))))))
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
))) может тогда сразу все пропустить?
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
гы ))) тоже вариант )
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
дадада, ты прова! это просто мЯчты
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
если ненавидишь овощи, то не надо (
лучше подбери диету, где есть то, что тебе нравится...
я просто овощи люблю, а к мясу равнодушна, потмоу и Протас - моя лубофф )
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
кремлевка....но она вредная
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я на кремлевке хорошо похудела лет 5 назад. но бедный мой желудок!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
президентская похожая, но как когда-то говорили менее вредная, по-моему...
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
моя подруга тоже овощи не любит, не выдержала и недели на протасе. зато у нее хорошо пошла система минус 60. а мне не подошла, уж если утром мне можно все, что душа пожелает, меня и к вечеру не остановишь!!!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
вот это про меня если завтрак то рот не закрывается до ночи. если кофе, то потом весь день в норме
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
аналогично (
съев что-то вредное, думаешь "ну все, день пропал" и - понеслась (( пихаешь в себя все, что будет нельзя завтра (
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я так месяц к протасу подползала. а в последнее воскресенье, вообще обнаглела и фаст фуда нажралась. типа прощалась с вкусняшками!!!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
вот и я все духом собираюсь! но тут с девочками легче. стыдно жрать
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Татенок © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
вот и я так же ) но я спорт на время забросила ( со спортом мне легче держаться )
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
и я тряпочка)
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Лучше конечно воздержаться!
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
алеуточка © (06.09.2011 11:09) Прямая ссылка
самый лучший фитнес и диета у меня похоже сегодня
сборщики кухни объявились без звонка
сорвалась с работы, впустила, всё объяснила, сгоняла на строительный рынок и снова на работе
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
а на рынок зачем?
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
да решетку на вытяжку в стене забыли купить ... дыра была
я как мышь мокрая
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ненавижу такие марш-броски (
сочувствую, нат
зато потом все будет новенькое и красивенькое )
Ягодка © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
я сама себе сегодня сочувствую, спасибо Юль
хоть место для парковки нашла у офиса
а так бы вообще капец
вечером еще расчет с рабочими
и у подруги 30-летие
"Остановите землю - я сойду!"
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
интенсивненько ) держись, казак!
Ягодка © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
всё алез капут не влазит наша кухня
подоконник мешает
я застрелюсь сегодня
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Да ты что??
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ужас
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
так не плачь
если мерили то чего теперь не влазит
???
короче не плачь пусть разбираются
honi © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
honi © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Конечно,разберутся
просто сам факт(((
вечно у этих строителей-ремонтников все через апож
Кошка Бася © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
у меня уж глаз дергается на нервяке
Nat-ka © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
ппц ( а замеры проводили перед этим -все влезало? (
Ягодка © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
да
сейчас наш рабочий туда придет
будут думать
я в полном ужасе
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
если все влезало-это их косяк
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ого
ого-го
давай держись
honi © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
honi © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
держусь
пришел наш рабочий участвует
немного отпустило что под контролем сборка
Nat-ka © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
оф, тоже скоро все это предстоит... держись Натка
Лёлька) © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
держусь из последних
ремонт это катастрофа
Nat-ka © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.09.2011 13:09) Прямая ссылка
прю) ты как?)
Собакастрашная © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
привет)))
так себе,но вроде расправляюсь потихоньку
скулы очень высоко стали
пока не пойму,непривычно как то
но в обед на улицу мужик прицепился
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (06.09.2011 12:09) Прямая ссылка
